分享生活中做哪些事情，会让你有放松愉悦的感觉。#

1. 一顿美食
2. 一份精美的甜点
3. 给家人做吃的，看着他们吃得享受的样子
4. 外出旅行
5. 和家人们在一起
6. 收到帮助过的朋友发来的感谢
7. 自己的体重减少
8. 自己的皮肤变好
9. 每天的事情按照自己的节奏进行
   10.看言情小说
   11.写下自己的感受
   12.换一个喜欢的新造型
   13.自己一个人出门做点什么
   14.逛鲜花市场
   15.看到妈妈开心的样子
   ......

能够让自己身心愉悦的事情还是很多的，感觉还没有写完，等我想到了，我会继续写进去的。