1)是我们的选择相信的信念决定了我们的经验，还是我们的经验决定了我们的信念?
换句话说是我们选择了自己的模式，创造了自己的人生体验，还是我们过去的经历创造了我们?
—：年轻时的我认为是经验往往得出一个结论、结论重复对次后变成一个信念、信念又往往选择被证实、变成负面循环、比如、我与爱人同时做公司时、我在拼命处理文件、事情、但爱人在打游戏、于是得出结论他懒惰、下次我去拜访客户、他要踢球不陪我去、又得出他懒惰贪玩、以至于至今仍然每一件事都认为他懒惰贪玩、能不干正事就不干、能玩就玩、
现在的我觉得信念可以决定我们的经验、这个信念是觉醒后的信念、是NLP上三层的信念而不是下三层事件总结出的结论、结论不是信念。上三层的信念是指导人生的灯塔、在灯塔照耀下才能走出自己选择的人生路、从而创造了经验。
2)在每个人的成长中，自我负责与他人支持的关系?拯救与支持的区别，依赖与寻求支持的区别?在共修中，"共"与"修"的关系?
——：自我负责是向内求真、寻求他人支持只是一种手段或一根拐杖、路还是要自己走、不是拐杖走、拯救是自己认为自己比别人强大、自己扛包袱、认为自己可以帮助到弱小的人，其实是活在自己认为的强大幻境中、是不真实的强大、强迫自己做自己其实没有能力解决的问题、也是希望别人如我所愿、支持是真的看到这个人、看到自己与别人之间是平等的、在别人需要时给予自己能给予的、不是掏空自己帮助别人、支持也是让别人在自己身上照镜子、让别人如他所是！让我别人为自己选择、而不为别人做选择。
3)我们为什么在这里?是来寻找情感安慰，还是选择面对自己?是要寻找别人看见自己，还是在彼此照镜子中自己看见自己?共修的规则要求是限制我们的，还是支持我们去面对自己的?来这里是要让自己舒服，还是要让自己成长，有没有舒舒服服的成长?
—-：我在这里是为了活出我自己、诚实面对自己、理顺自己、照亮别人也能照见自己、在精进的同修身上看到自己的不足、提升自我的纬度。
共修的原则是规范群里走真正灵修之路、而不是抱团取暖、也不是换取廉价的安慰与同情、更不是自己发泄情绪的场合、重要的是在别人的生命故事中看到自己、看到自己身边的人、让爱流动起来、如果爱是阻滞的、只能证明走的路不对、修的方向不对。
求安慰求认可求关注都不是这个群的大道、发泄私愤、投射后吵架咒骂同修也不是同修的目的、看到或感受到同修的投射也要临在地看到这只是投射、不要陷入投射而陷入纠缠的漩涡、爱的流动是真正同修的大道，本着爱出发就对了。
对于自己被投射的不舒服是允许的、也是要慢慢拓宽自己的频道、被刺伤不针锋相对地反击反而升起慈悲之心才是真的同修的意义所在。
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