最重要的事情只有一件

      在这段时间中，我发现自己总是停滞不前，设定了很多目标却都难以 完成。知道今天，我听了这本书《最重要的事，只有一个》，我恍然大悟。

       原来，我制订了太多目标，导致目标太过分散。每天对于这些目标，完成度都不够，而且没有什么成效，无法使用奖励机制来有效的激励自己。没有完成任务的快感，无法带来足够的激情，也无法带来持久的动力。同时，同时做多件任务，会导致自己找不到重点，渐渐的工作重心会被转移，之后会被别的杂事所代替。也就是说，同时做多件事情，都完成还好说，如果完不成会带来很多焦虑。再此过程中，如果因为其中某一项而导致任务全部不能有效的完成，那么最终的自己会特别沮丧。

说了这么多，我总结出来三点建议给自己：

1.一个最重要的目标

有一个目标可以让自己专注于当下。

2.建立奖励机制

达成目标即使奖励，如吃个香蕉，鸡腿之类。

3.目标要小，时间要充足，还带有一点挑战性

保证自己能够做到，而且不能轻易做到，还需要花点精力研究一下的最好。

对于怎么制定最重要的目标，我想我可以问自己以下几个问题：

1.未来一个月，最重要的事情是什么？

2.为了达到这个目标，接下来一周我最应该做什么事情？

3.为了完成这个事情，今天我应该做些什么，才能让事情顺利进行？

4.这些事情中，做那一件事情可以让别的事情更容易？

5.现在做这件事，别犹豫，别分心。