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向外与向内的力量

向外与向内的力量

作者: 吕燕 | 来源:发表于2023-05-25 22:57 被阅读0次

早上约了去准客户单位谈业务,穿什么呢?昨晚我有拿出白色小套装,偏时装路线,那意味着就得要化妆高跟鞋配套,临出门洗完脸,我还是选了朴素的棉麻裙,编条鱼骨辫,再配白色高跟鞋也不失算是一个完整造型了,更重要的,是镜子里这样子打扮的我,看上去非常“我”的风格。

保留高跟鞋吧,这是我对当下仍需向外努力的接纳,我当然向往“岁月静好”,但因为以前的那个自己不够努力,所以现在需要补课。 亲亲在露台上吃早餐的孩子们, 留给她们妈妈挺拔坚定的背影。

骑车出门去公交站,心里头冒出来昨天优律司美课上老师说快节奏向外慢下来向内的力量方向,突然觉得我好像领悟到了。

刚到车站,幸运的7路公交车就开过来。坐在窗边,笼罩在早晨的阳光中,感觉到能量正在充满自己。

又想起昨天课程的最后一段,言语优律司美的体验,原来不仅音乐可以用肢体表达,语言也可以。回想这个月因为新冠生病咳嗽,我不得不让嗓子休息,这应该是我不能唱歌不能讲课休息得最久的一次了。和课程上体会到的一样:闭嘴让我成长。

要如何把这份领会揉进我自己的课程中呢?一凡老师的设计深得我心,通过观察倾听 感受 创造,实现真正高质量学习进步的闭环。大部分成年人学东西延续性都好差,算了,别强求,接纳每一个此刻的自己和学员,把 短期学习和长期学习的关系,像串起一串珍珠项链一样的方式给学员,要让她们每一次来,都能捡拾到一颗珍珠。

昨天小蝶的分享也很走心,她说她对自我与周遭的觉察敏锐很多, 其实每一条路都可以通向这里的,  画画唱歌跳舞手工运动~都行,它们共同之处在于,都是艺术加上我们的身体,无论如何,要通过身体的 ,才可以炼成持久专注力 精微感受力 源源不绝创造力、  炼成清晰的长久目标 明确的路径计划方案方法 说干就干的行动力 以及遇到困难打击不放弃的坚持力 遇到诱惑不缴械投降的抵抗力, 还始终能有觉察心关照心能够入乎其中出乎其外驭乎其上, 得到成功的同时也能得到幸福, 兼具他人认可与自我实现。

用盐九的话总结:真我 情感 财富 智识,缺一不可。

下了公交车, 一位老奶奶递给我一本《觉悟本心》的自印经书,并且交代我好好读就可以成为观音菩萨整个宇宙财富都是你的~不能不说是缘分吧,在我刚刚在心里头经历呼风唤雨之后,我怀着感恩之心收下,但也没放过内心里的另一个声音,那是直接的赤裸裸的怀疑,老奶奶说她学了二三十年,可我眼前她的存在状态显然与她描述的“观音菩萨 宇宙财富”相差甚远,于是我知道,不可以死读书的,不可以只停留在“心学”,仍要穿上高跟鞋去向外奋斗,拼出你的“宇宙财富”,活出你的真“观音菩萨”态,否则就会在将来的某一天里,剩下自我感动,你说的没错 很好,但人家不信~

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