最近看了公众号《L先生说》的一篇文章：令我受益颇多的9个微习惯。（原文点我）
作者所说的九个微习惯是：
1.设计一个焦虑的“篮子”
2.警惕“时间黑洞”
3.用分段工作来休息
4.提出问题时，带上解决方案
5.思考问题时，先放上数据
6.表达事实而非夹带情绪
7.做好行动笔记
8.永远追求“有所不同”
9.记录生活
当看到这9个微习惯的时候，对我来说有点震撼的是第二个。因为我总是能感到这一天好像没做什么，就不知不觉结束了。
作者的解释就是我的时间都被两个“时间黑洞”吞噬了。这两个“时间黑洞”是：微信上的同步对话，以及漫无目的的网络浏览。他们的共同特点都是：在不知不觉之中让你的时间一点一滴流逝，而你毫无察觉。
现在一想，确实是漫无目的的网络浏览，占据了绝大多数工作以外的时间。现在的手机越来越智能化，没有你找不到的，只有你想不到的东西。只要一打开手机，在网上查个东西。就能耗上一晌午，有时候连工作都忘记了。
那么，我们该怎么办呢？
文章中介绍的作者常用的方法就是“设定边界”。也就是紧紧扣住我想查的问题，每浏览一个网页，都问自己：我现在看的这些跟我想了解的问题有什么关联？如果有，就打开笔记记下的，如果没有，就立刻关掉。
这个微习惯自己确实要慢慢培养起来。我的方法就是：列清单。上网到底干什么？查找什么信息资料？都一一罗列出来，查完或者完成任务，即刻画一个对号。然后进行下一项，直到所罗列的问题都查找完毕。然后关上手机，要么认真工作，要么认真读书。
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