小确幸 22/100 20210701
1、
昨天在读《我减掉了50斤!心理咨询师的心理减肥法》时,看到作者说的“五个一工程”,每天阅读一小时,每天走一万步,每天练一小时书法,每天给亲朋好友打一通电话,每天写一篇感恩日记。
呃呃呃,我好激动,除了打电话那个,我就是这么做的呀,我基本都做到了。看来我以后保持身材有望了,我要我能把体重控制在100斤以内了,开心
2、
昨天是红色的一天,哪哪都充溢着激情澎湃,能遇上党的100岁生日,也是挺难的事情。
然而最让我泪目的是看到张桂梅老师的报道,我在一篇公众号文章里读到张老师的故事,看到她满目疮痍的手,眼泪止不住的流。
她也让我自己反省:到底做家庭主妇对不对?其实我自己也不想一直被困于家庭中,与外界脱离,想要有个圈子,有个小团体小社会。
3、
昨天看了两个多小时书
练了两张毛笔字
做了7月份的计划
搜集了不少带娃出游的资料
简直太充实了

网友评论