平日里房间乱了，没有及时收拾，直到忍受不了，至少要花半个小时的时间，整理乱扔的东西，回归原位，擦桌子，抹灰尘，扫地和拖地，洗衣服……当一切如常，这个过程，心情慢慢变好，情绪也在被整理着。
每日按部就班上班，当之前拖延的工作没有完成时，或者突然发生一件意外的事情需要及时全力以赴，抑或突然被安排了本不是自己职责的工作，自己的工作节奏总会被打乱，可能需要熬夜加班，可能匆忙吃饭，也可能放弃了自己锻炼的计划，预支着未来的时间填平现在的窟窿。随之而来的生活的节奏也被打乱了。而也可能打乱同事的计划。
如果这样的状态一直持续的话，对于自己也许就是加不完的班，熬不完的夜。最后也许身体的规律也被打乱了，慢慢地身体运不转时就很容易生病，也容易在心里堆积情绪。
这样的现实让原本正常的生活、工作、身体和心理等的秩序都失衡了，甚至停止不动。中医说，脾的作用便如同磨豆机一样，如同磨不动了，就会增加大肠的负担，而导致肠胃承受不住。秩序也会如此，当没有了秩序，生活必然是一团乱，工作也许更加耗费时间和精力。
突然发现明天的事情永远很多，我们永远也想不到明天会发生什么。如果还要将今天甚至昨天拖延的事情推迟到明天，那必然会打破原有秩序的生态，需要重新建立新的秩序。而建立新的秩序又谈何容易？这个原理如同我们建立一个好习惯一样，需要强大的动力、决心和坚持的毅力。
而对于人来说，除了自己内在的秩序，其实与人的关系，又何尝不需要秩序？也就是我们称之为道德和人情的东西，如果没有了这些，那人与人，人与环境，人与世界又何谈公平公正和和谐？
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