前几天做了2019年的目标复盘以及2019年的成就事件的复盘，今天听了波波羊大叔的如何进行个人总结的课程，对于2019年又重新的进行了整体的4个维度的复盘。
我们的人生发展有4个维度：高度，温度，深度和宽度。
高度包括定位，竞争力，影响。
我们要思考职业发展方向，给自己做好定位，提升职业竞争力，扩大自身影响力。
温度包括自由，健康，爱好。
我们要拥有一个或多个爱好，让自己有一段时间可以自由，同时设定目标达到身心健康。
深度包括学习，分享，践行。
系统的学习某个领域，系统的践行某个领域，然后整理知识积累，去做分享，去做输出。
宽度包括助人，关系，打开。
打开内心建立新的关系，处理和修复一段关系，用某种方式帮助别人。
职业发展
目标分析
自己设定了职业发展方向是思维导图，并且制定目标在2019年6月份，成为职加速的思维导图讲师。
成就事件
1在2018年到2019年两年时间，共参与了瑞敏老师组织的三期思维导图讲师训并顺利毕业。
2在2019年3月顺利加入职加速思维导图讲师战队，同时带领三期学员学习思维导图，自己所带队小组获得优秀小组。
3 2019年3月参加波波羊老师组织的迈向优秀讲师一阶段和二阶段训练，顺利毕业。
4参与卓弈商学院职场高手的终极思维课程助教点评学员导图，获得好评。
补充分析
手绘思维导图和竖屏绘制思维导图能力稍弱，需要提升。在2020年需要强制自己多用手绘导图，多去绘画，提升自己的手绘能力。
总体评价
满意
家庭社交
目标分析
家庭关系和谐美满，父母身体健康，大宝学习态度端正，二宝身体健康，不再头疼。
成就事件
1定期和父母亲视频，关注父母亲身心状况。2019年3月和11月去北京看望父母亲。
2大宝学习有所提升，高二的200多名提升到前100名，通过交流，二宝决定放弃玩手机，好好学习。
3给二宝报名了学而思轻课，常青藤爸爸英语，葱喵识字课程，喜马拉雅儿童APP，以及线下的乐高课程，珠心算课程和美术课程。二宝都非常喜欢，并且每天按时打卡，每天伴着喜马拉雅儿童APP的故事入眠。
身体状况表现很好，没有再说头疼。
4和同学看电影若干次，具体名称忘记了，看了建国70年的一部电影，关于手机的一部电影以及哪吒的电影和关于海底人类和陆地人类战争的一部电影等。
定期和同事朋友聚餐唱卡拉OK
5 7月和驴友一起去五台山徒步30公里。
补充分析
父母亲年纪大了，想一想如何才能够提高父母的生活质量，让父母亲晚年过得更幸福，更安心，更快乐。
应该主动多链接牛人，找到榜样，找到同频的人，在社群，快速成长。
总体评价
基本满意
身心健康
目标分析
每年参加一次全马比赛，平常注意锻炼身体。
学会太极。
成就事件
9月参加了衡水全马比赛，4小时46分完赛，比2018年提速一小时。
补充分析
没有做到坚持跑步，也没有学会太极。
客观原因是没有时间，主观原因是没有经常对标计划，没有列出详细完成计划规则。
总体评价
基本满意
个人成长
目标分析
语音写作完成300万字。
学习Excel ，PPT，视频录制，日签制作等小工具，学会拍抖音等等小软件的使用。
成就事件
语音写作一年截止年底完成640万字，超出计划一倍。
1月参加office职场大学的E站到底训练营，学会简单制作日签，录屏，学习Excel并成为优秀学员。
平日抖音观看各种食物制作方法，给孩子制做丰富的食物，同时为孩子拍抖音。
2019年还学习了职加速时间管理，PPT,声音课程，赵又廷书法，相老师手诊课程，微淼和文豪小白理财训练营，小能熊21天知识内化训练营，七天电脑整理训练营，21天考试元技能训练营，樊登读书，好好学习平台各种课程等
看书《行动变现》《极速写作》《杜拉拉升职记》《多赚一倍》《精进》《刻意练习》《逻辑思维》《会赚钱的妈妈》《小狗钱钱》《早起的奇迹》《当我谈跑步时，我要谈什么》《写出我心》《与神对话》《每天多出两小时》《如何高效学习》《奇特的一生》等，部分书籍绘制导图或做笔记，或在简书和头条输出文章。
补充分析
练习普通话，让自己的正确率更高。随时语音写作，让自己多和自己对话，多多思考。
关注点不要太分散，学习不要太多，更多的是要多输出，提高自己的分享力，表达力，公众演讲力。
对自己有帮助的书，好的书要反复去精读。
总体评价
非常满意
2019年已经过去，2020年已经来到，多次的复盘是为了更好的翻盘，富兰克林告诉我们要早计划晚反思，任正非告诉我们要不断的复盘，曾子曰：吾日三省吾身。
人和动物的区别是因为人拥有了更高的智慧和头脑，优秀的人和普通人的区别是，因为优秀的人更懂得思考，思考让人进步，让我们把优秀变成一种习惯。
不断复盘让我们更好的翻盘，感谢波波羊老师为我们讲述的这样一堂个人总结大课，感谢波波羊老师和瑞敏老师长久对我们的引领和帮助，感谢太多的同频的小伙伴儿，一路以来我们携手前进，相信未来会越来越好……
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