1、会说话的案例——黄渤，就是这句话最生动的注解。他既不是型男、也不是帅哥，歌手出身的他，三十多岁才靠喜剧成名，一路走来，也遭遇了不少刁难。
2009年青年电影展，成名仅3年的黄渤遇到了爱捉弄人的姜文，姜文问他：“这么严肃的电影节你为什么来？”（当时黄渤在大众的认知，还只是位半路出家的喜剧演员）。黄渤没有接梗，反问道：“这么年轻的电影节你怎么来了？”
姜文没想到自己被杀了一记回马枪，又说：“你人挺严肃的，名字不太严肃，姓黄，你还渤。”场下顿时大笑，名字被大前辈拿来讲笑话，一般人都会十分窘迫，没想到黄渤笑笑说：“看出来了，姜文老师确实‘有文化’。” 既为自己扳回了一城，别人也找不到可以诟病的地方。
同年金马奖，黄渤爆冷和张家辉同获影帝，也是金马奖史上首次产生双料影帝。两名候选人，两部参赛作品，却共享一座奖杯，尤其张家辉明显要比黄渤资历丰富许多，背后的尴尬可想而知。两人领奖时，张家辉说了句“其实”就卡住了，场面一度陷入尴尬。
4年后，在50届金马奖颁奖典礼上，旧事重提，面对一直心存芥蒂的张家辉，黄渤的表现，被称为“教科书式的说话之道”。
当晚颁奖嘉宾郑裕玲给黄渤出了多个难题，都被他轻松化解了，郑裕玲见难不住他，就祭出了大招：“我在金马奖提名三次，一次拿奖。你呢？死脖子（泰囧台词）。”
其实当时黄渤已跻身50亿票房演员，但一直演喜剧确实很难提名正统奖项，他若直接回答1次无疑会被占上风，没想到他说，“我只能算拿过半次奖，因为那一年我和张家辉是平分的。”在台下的张家辉听闻此言，露出了这样的表情：
然而接下来，黄渤话锋一转，说道：“（张家辉）去年也有提名，今年也有提名，他只是想努力地把自己失去的那一半拿回来。”听到这句话的张家辉，释怀地笑了出来，顿时满场欢呼声：
黄渤的这段表现，可谓高情商话术的典范：欲扬先抑，既谦虚了一番、没降低自己的身份，又把张家辉夸赞了一番，寥寥几句，还解开了存在多年的心结，三全其美，令人叹服。
丹尼尔·戈尔曼说：智商高、情商也高的人，春风得意；智商不高、情商高的人，贵人相助；智商高、情商不高的人，怀才不遇；智商不高、情商也不高的人，一事无成。
2、对待是非——唐太宗问许敬宗：
我看满朝的文武百官中，你是最贤能的一个，但还是有人不断地在我面前谈论你的过失，这是为什么呢？
许敬宗回答：
春雨贵如油，农夫因为它滋润了庄稼，而喜爱它，行路的人却因为春雨使道路泥泞难行而嫌恶它；秋天的月亮像一轮明镜辉映四方，才子佳人欣喜地对月欣赏，吟诗作赋，盗贼却讨厌它，怕照出了他们丑恶的行径。
无所不能的上天且不能令每个人满意，何况我一个普通人呢？ 我没有用肥羊美酒去调和众口是非，况且，是非之言本不可听信，听到之后，也不可传播。
舌头上有龙泉剑，杀人不见血。
君子之言——北宋曾经有两个宰相，一个叫司马光，一个叫王安石。
两人的主张相差十万八千里，一个是保守派，一个是改革派。
后来王安石获胜掌握了实权，司马光从宰相宝座上被赶了下来。
这时，皇帝询问王安石他对司马光的看法，想不到王安石大加赞赏，称司马光为“国之栋梁”，对他的人品、能力、文学造诣都给了很高的评价。
正因为如此，虽然司马光失去了皇帝的信任，但是并没有因为大权旁落而陷入悲惨的境地，得以从容地“退江湖之远”，吟诗作赋，锦衣玉食。
风水轮流转。正所谓三十年河东，三十年河西。
王安石因为强力推行改革，招致太多人的攻击，皇帝只好就地免职，重新任命司马光为宰相。
这时很多人向皇帝告王安石的黑状。皇帝听信谗言，要治王安石的罪，征求司马光的意见。
想不到司马光并没有落井下石，反而恳切地告诉皇帝：王安石嫉恶如仇，胸怀坦荡忠心耿耿，陛下万万不可听信谗言。
皇帝听完司马光对王安石的评价，说了一句话：卿等皆君子也！
这就是：君子之争坦荡荡。
君子和小人最大的不同是什么？
君子风范是：只埋头做事和解决问题，不妄谈是非和做人。对事不对人，就事论事。
小人特征是：不谈问题本身，却喜欢对人指手画脚。擅长针对人，善于人身攻击，却不想如何解决问题。
君子是“和而不同”，即使我虽然不同意你的观点，但是我绝对敬重你的人格，事情之外还是朋友。
小人则“同而不和”，表面上喜欢客客气气，实际上内心对你一万个不认同，而且瞅准时机暗地里对你使坏，这是非常卑劣的人格。
3、冷处理——某天，张先生住的小区修电缆，全小区都将停电一晚。
半夜电闪雷鸣，把张先生吵醒了，心烦意乱的他摸黑起床上厕所，回来时却不小心把收藏柜上一个珍贵的陶瓷杯的盖子给摔地上了。
为了收藏这个陶瓷杯张先生花了好几千，没了盖子这下陶瓷杯压根不值钱了。
停电本就够心烦了，又损失了几千块，还被打雷和暴雨吵得睡不着觉，张先生越想越气，抄起柜子上的杯子顺手就扔出了窗外。
第二天， 张先生起床的时候惊讶地看到，陶瓷杯的盖子正完好无损的躺在自己的地毯上。
原来，杯盖并没有摔坏，是打雷声和骤雨声混淆了自己的视听，他昨晚白白地丢了一个杯子出去！
只有杯盖，没有杯子，还有什么意义呢？张先生气坏了，一怒之下又把杯盖朝窗户外面狠狠地扔了出去。
扔完以后，他感觉心里轻松多了，正在眺望美景时发现，杯子正在自己楼下的雨棚上好好躺着呢。
然而，这次杯盖却是真的摔碎了。
这是一则笑话，但却寓意很深。
生活中有很多像张先生一样性子急躁的人，他们遇事冲动，喜欢意气用事，一切都是先做了再说，事后却往往发现自己错得很离谱，想挽回但已于事无补。
老天给过张先生两次不失去这个杯子的机会，可惜他每次都是冲动鲁莽地发泄脾气，没有停下来冷静思考过一次，所以他注定了要失去这个杯子。
人在愤怒的那一瞬间智商为0，一分钟后恢复正常。”
于是很多悲剧或惨剧都是人们在极度愤怒时干出来的，一旦过了那个暴怒的瞬间，他们都将会为自己犯下的错后悔不已。
所以遇事不要再头脑发热，给自己和他人一个冷处理的时间，可以是一天，也可以是一小时，哪怕是默数一分钟都好。
学会冷处理后你会发现，自己的脾气将变得越来越好。
4、坚持——卢思浩曾经在一本书里写过这么一段话，印象非常深刻：
“当你下决心去做一件事，那就去做。或许这件事无法带来什么回报，但我依旧希望你认真去做，因为在过程中你会逐渐认识到你是谁。给自己定个期限，学会捂住自己的耳朵，不去听那些熙熙攘攘的声音。
在这期限内，请不要犹豫，那只会浪费你的时间。”
do what you love and fuck the rest！
做你爱做的事情，别操心剩下的(事情)，直到你放弃为止。
5、包容——
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