有人说：“一个失落的灵魂能很快杀死你，远比细菌快得多”，细想想，的确如此，在人生路上，我们遇到的最大的敌人其实不是能力、不是条件，而是情绪，一个被负面情绪所控制的人，至少不能算是一个成功的人。
去年五一长假，开车带着全家去郊区玩，快到景区的时候，由于车子比较多，大家都是一辆接着一辆前进，可是就在这时，一直排在我们身边的一辆车子，猛地一下子就插到了最前面，与此同时还不停地按喇叭，催促别的车辆让行，于是本来就要排到的车子只能停下里让她先进去，结果在拐弯的刹那，她摇下车窗痛骂一番，那一瞬间，我惊呆了，为这辆逆行而来的车和这个充满愤怒的人。本来在高速路堵车的时候，曾见过这位车主，当时还觉得这个女车主不仅人长得漂亮而且气质极佳，一路上各种羡慕，然而，这一瞬间，愤怒让她的面容有些扭曲。
事情并没有结束，到了中午，孩子们在吃了几口饭就开始惦记着要去院子里玩，于是一些大一点的孩子开始陆续离开餐桌，就这时我听到她在隔壁桌很大声地用力拍了一下桌面，然后用一种呵斥的口吻对不到六岁的儿子说：“给你脸不要脸呀，你是吃完了，我吃完了吗”，男孩像一个做了错事的孩子一动不敢动地站在那里，直到她吃完最后一口饭。
等我带着孩子去的时候游乐场里已经很多人了，几个大点的孩子争先恐后地在滑梯上你推我搡，结果一个小宝宝就被推倒在滑梯上了，吓得哇哇直哭，闻声赶来的母亲关切地询问宝贝有没有摔到头，然后对这个大一点的孩子说：“可不可以小心一点，小妹妹还很小的”，为首的小男孩子说：“那么小就不要在这玩了，这里是我的领地”，这位妈妈说：“可是小妹妹也想加入你们，能不能带着她呢”，小男孩跑去找妈妈，然后我看见霸气的她一脸怒火地走过来：“你看好自己的孩子，没人负责给你看孩子”，这位妈妈听了只是笑笑说：“是，谢谢啊”，结果她还不依不饶地说：“像你们这种人就是占便宜没够，这么小的孩子怎么能玩这种滑梯呀”，后来她还说了什么我没有听见，但是这一天的所见所闻真的让她百分百的形象低到了一文不值。
某位演说家曾经说过：无法完全控制和主宰自己的人，命运不是掌握在他自己手里。一个人最好的状态，就是心平气和地去处理那些棘手的事情，如果你立即火急火燎地发出火来，只会显得你的素质低下，能够控制住自己情绪的人才可以控制住自己的人生，争吵是最能照出人素质的时候。
那些不吵架不发火的人，不是因为没脾气，也不是理亏，更不是因为害怕你，而是因为觉得和素质低下的人吵架即浪费了口水又跌份。任何时候都要学会做情绪的主人，切不可一言不合就动粗口，与其生气暴跳如雷，倒不如心平气和的去面对和处理事物本身的问题，生活里，我们常常因为一些小事和别人争吵，双方都不肯相让，这样的结果小则让自己的形象大打折扣，大则气大伤身，很多大病都是因为无法控制情绪后慢慢积累出来的。
人之所以幸福，不是因为拥有了多少物质，而是学会了与一切负面情绪和平相处，而一个人最大的本事也是能够控制自己的情绪，因为一个情绪好的人运气都不会太差，相反一个负面情绪太多的人，则暴露了他的无能。
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