工作和生活要如何平衡？

这两天由于开始学习阿胶糕的制作，以及如何在朋友圈把它卖出去，感觉自己整天，看手机，玩微信，觉得已经把微信的各种功能玩的很熟练了，可是这两天才发现自己懂得还只是皮毛。而且每天都有很多要学的东西。做每一件事都没有自己想的那么容易。

这两天虽然一直在抱着手机看，可是除了要赚钱之外的事儿，每天给自己定的学习计划，却都落空了，每天阅读，学习英语，听公开课，等想起来的时候已经很晚了，打卡时间也结束了，有的时候还能想起来，但是忘的几率确很大，难道我的记忆力已经开始减弱了吗？

记得之前每天需要打卡去公司上班的时候，就是平衡不了自己的工作和时间，工作的时候想着学习，学习的时候又会想起工作来，结果什么都没做好。

现在不需要去每天上班，只是用手机都能解决的问题，我依然做不好平衡，不能合理有效的利用时间。每次看婉儿在月总结周总结的时候，每一件事都完成的很好，工作和学习都不落下。

我就在思考为什么我做不到，原因我总结了有几点：

第一：每天没有计划和思路，没有想过今天有哪些事情要完成，早上没有计划，晚上也没有总结。

第二：做事喜欢拖延，有的立马当下可以解决的事情，总想着还有时间，不着急，等下再做，一拖再拖，直到不得不做，就像日更一样，婉儿问我为什么不能白天更新呢，我说我晚上有灵感，白天写不出来。其实这就是拖延，有好几次都是到晚上11点多才开始更新，写着写着，一看时间马上凌晨了再不发布今天就断更了，五十于是就草草收尾了。

第三：自己很容易受外部环境的影响，比如：我正在看小说，隔壁家小孩突然跑进来，我的思绪就会被她带走，无法集中起来。或者手机有消息提醒，总会去打开看一下。

我想这就是我不能做到平衡的原因。没有什么大的目标，只有看到了眼前的枸杞，其实生活中还有藏红花。只要用心的去做每一件事儿，相信都能做好，而我就是太不用心了吧

工作和生活要如何平衡？