001 间隔相似学习
安排任务时尽量分开相似的学习，以免受到更多干扰。
把英语和日语的学习分开
002 场景转换
学习的时候我们会记住我们学习的地点。如果能够将不同的事情分到不同的场景，会更有效。
比如图书馆更适合学习，坐在寝室里总是没心思，会忍不住拿出手机。
003 集中和分配式
分配式会让我们的记忆延续，但集中式也有其好处，适用于那些需要大量准备和亟待解决的问题上。
004 学习系统
学习需要一个完整性，先概观，整体把握；提问，带问题去学习（可以说出来或写下来）；阅读时最好最后划下划线；进行背诵，最后复习。
005 复习到位
学习后必须马上复习，然后隔一段时间再复习一次。这样的学习会更有效率
006 背诵比多次阅读更有效
不一定要死记硬背下来，可以通过脑子的思考，但仅仅读很快就会忘记。这也是我们要输出的原因。
007 什么？记得越多越记不住？？？
很多时候越是具体越是能够帮助我们记忆。所以往往记住一个场景，图片会比纯文字更方便回忆。
008 记忆真的越练越强吗？
正如猫叔所说，我们要走出舒适圈。不然在舒适圈的练习，并不能帮助我们记忆更好。
009 记忆的诀窍
赋予记忆意义，没有多少能记住一件毫无意义的事很久。
赋予韵律，这也是为什么我们更会记住一首歌的旋律。
010 视觉联想
运动的事物更容易记忆，夸张的事也总是让人印象深刻，所以新闻界总是取一些哗众取宠的标题。
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