文/静子
翻看日历,百日营已悄悄溜走了90天,有许多不舍,还有一丝丝离别的小悲伤涌上心头……
好久,没有 这种“同学式”的陪伴,哥么式的坦诚和互相的能量补给,好珍惜这段“同一战壕”的快乐时光。
回望我的书写岁月,我借用“六重奏”来形容吧。
第一是听话照做。这是初始阶段,我先做一个乖孩子,就是反复看老师的视频,刻意练习,写一个字,基本都是两页到三页,有的时候甚至要写满6页。我清晰的记得,第二字是天,我竟然写了8页,却没有一个满意的。那个时候,拼的完全是行动力。写着写着,连自己都不认识这个字了。
第二个是自我否定。
这个阶段大约是在两周以后。原来觉得自己写字还过的去,现在越写越不好,字体依然歪歪扭扭,丑态百出,全是毛病。再看群里的优秀伙伴们写的那么好,就会非常懊恼。常常否定自己,觉得太丢人了,都不好意思上传作业了。
这种情况大概延续了3天,我突然意识到自己走入一种思维的陷阱,没有关注书写本身,而是将焦点放在了别人对你的评价上,于是我使用一行禅师的正念疗法,让自己放下包袱,站在终生成长的角度看到问题,慢慢的调整了心态,就度过了这个阶段。
第三是能量汲取。
之前我属于“潜水”一族,由于吝啬时间,从来不在社群里互动。这次不同,我每天定时留意群里的作业动态,用心观察小伙伴们提交的作业。重点看三类,一类是和自己差不多水平的同学,一类是自己仰望的那种,还有一类是问题比较多的同学。再结合班委老师的点评,吸取大家的优缺点,最后才提交作业,所以那段时间我的作业基本都是晚上交上去的。
同时,我每天要求自己送出一份赞美和鼓励,哪怕一朵小红花,哪怕一个大拇指,或者是一句真诚的问候,比如每个清晨与北北的问候,都是一份心与心的交付。像北北、平安是福老师、万象更新、十分,还有之前的勇哥,互动就会更为频繁。参与感多了,其实你的能量值也就相应的提高,因为你在给别人输送能量的同时,他人的能量也传递到了你的身边,激发你更多的内驱力。
第四是描绘愿景。
第一个月我们的最美作业奖是勇哥,第二个月是万象更新和十分。那么我也开始给自己设定目标,描绘了一个小愿景,那就是冲刺最美作业奖,就像稻盛和夫在《干法》中提到的秘诀之一:你想成功就先看到自己成功时的样子,然后做计划,一步步实施。紧接着我做了一下三点,每日第一个交作业,再忙也要复盘,第三,锤炼笔画细节。
而且我还调整了学习方法,每个字不再反复播放视频,只挑老师讲授的楷书部分,放慢到0.5倍数,边听课边记笔记,每个字做到四字诀:听看写思,听老师重点强调的部分做成歌诀体,无死角看老师的运笔和提案,写,摁下暂停,仿写例字。思,抬起头来,观察字体的结构,并寻找一些书写规律,如此下来,不但效率提高了,字也进步了不少。
第五是请教高手。
平安是福老师是我的第一榜样,我多次向平安老师请教,每天必须浏览平安老师的朋友圈,翻到平安老师参加百日营当天写的这个字,再对比自己的不足,记得那个磨坊的磨,我总也写不好,平安老师在10月21日那天晚上11点多,还在反复纠正我的问题。
两个月左右,我又开始和牛牛老师取得联系,牛牛老师专门分类指出我的几大问题,让我看清字体的结构和规律,不要盲目用功。听了牛牛老师的建议,我又调整了书写方法,听课后写9宫格就拍一次照,再将阿布老师的字放在中间,多次拍照多次对比,尽量做到形似。
如果说平安老师是我近处的一个榜样,那牛牛老师就是我未来的一个榜样。
第六是广而告之。
从12月10日开始,我模仿平安老师的相框展示法,专门做了一个可爱的小相框,在朋友圈晒出自己的字。这样做,第一是为了推广阿布老师的课程,第二是为了倒逼自己每天生产出几个像样的美字来。
当然,这样展示竟然还延伸出它的另一个价值,传递汉字文化和内涵。每展示一个字,我就写一段文字,与这个字的文化、诗词、风俗等相关,结合现实生活去阐释,比较通俗易懂,还得到很多朋友的好评,包括一些中小学生的家长,说孩子特别爱看。所以,我干脆就给它做成一个小栏目,叫做《字言自语》。
我想起《终身成长》里面的一句话:决定你成长的第一步不是你是否努力,而是你是否相信努力。我想,我们之所以能够选择一起来写字,无论理由有多少,但是最后能够坚持下来,应该都源自于我们内心有相信两个字。
书写“六重奏”,点亮了我每一个平淡的日子,在有光的岁月里,愿意陪伴你,编织出更多七彩的花篮……
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