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忧喜参半

忧喜参半

作者: 五月花海 | 来源:发表于2024-11-22 23:10 被阅读0次

先报忧吧:

今天去理疗,顺便让在医院工作的老同学文玲帮我检查一下骨密度。结果显示:—3.97,骨质疏松。上了年纪骨质疏松就成了常见病,我平时还一直在吃钙片补充钙,跳广场舞、打乒乓球、户外活动等各种锻炼,但是还是没能逃过骨质疏松的侵扰。虽然不是什么要命的事,但也算忧吧!

我同学说一定要坚持补钙,防止钙流失!

喜事来了,今天下午二女儿给我生了一个胖外孙。


感恩练习25—23

1、感恩今天的腰好多了

2、

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