大概两周前的周末，和孩子一起去剪头发。理发师很热情，各种花式赞美，还推荐我请“发医生”做了头发检测。我有些好奇，就同意了。
意料之中的是，检测下来，我的头发有些偏油，毛囊有些堵塞。意料之外的是，我竟然有脱发的风险！
在高清照片下，头发的状况一清二楚。看得到毛囊里的一根根头发，有的毛囊里有两三根，有的毛囊里只有一根。发医生告诉我，如果不及时清理的话，由于毛囊堵塞，头发就不再长出来，就会脱发了。建议我给头发做一个清理保健，让毛囊恢复健康。我推说今天时间太紧，来不及做，就离开了。
虽然我知道这是美发中心的套路，但是在那以后，心里像是留下了一个阴影。我可能会脱发吗？我对着镜子，仔细观察我的头发。镜子里，灯光打在头顶，好像头顶的头发确实有些稀疏，头皮都看得到，不由得恐慌起来，好像真有这么回事啊？！
诚惶诚恐了好几天，想起以前在中医书上看过，用手指梳头可以让头发更浓密。于是我开始用手指来梳头，一梳就是好几根头发掉下来，再梳又是好几根头发掉下来...洗头发的时候，看到地上落着一小团一小团的头发…其实以前也这样的，但我根本就没当回事儿，也不觉得有什么，可是现在看到那一小撮一小撮的头发，心里好慌张啊。
可我还想试试看，从中医角度来说，梳头就是梳经络，肯定没坏处的。于是决定，每天早起50次，到公司开电脑的时候50次，工作间隙小歇的时候50次，开会的时候随手梳，晚上临睡前50次…一天下来也有不少次了。
刚开始的时候，梳头之后，手指上会很油，头发掉得也多，而且头发变得更油腻，很快就脏了。但是一周下来，梳头的时候头发掉得少了，洗头的时候头发也掉得少了，更明显的，头发变得清爽顺滑了很多。
现在，梳头慢慢变成了我的小习惯，在忙碌的工作中停下来，梳梳头，定定心，关注一下自己，然后继续前行。
脱发？梳头！（204）
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