让自己静下来

2018年在一场疗愈音乐会中结束，总体感觉自己有些浮躁，有很多时候很难让自己静下来，因此很多时候就会做错一些决定和事情。安静的时候会回想做过的事情又总会追悔莫及。所以在生活中保持一颗恒定的心有些困难，这才是最考验人的地方，也是我们这辈子最需要克服得地方。

当自己比较烦躁的时候可以多听些疗愈的音乐，让自己放空，安静回来再思考和决定也非常好，大家以后不妨试一试。