中原焦点解决团队高级五期 讲师第13期 贺变丽 坚持分享第1576天 2022—10—8
这段时间,我在背《道德经》,到今天已背会了前25章。背书是比较枯燥的,特别是背这些难懂而深奥的文言文,会让人头疼。随着背诵的深入,感觉背书也充满了意想不到的乐趣。

一次下班回家,看到小区几座高楼,突然灵光一现,感觉高楼就像大风箱,也可能是因为当天在背诵第五章的内容:
天地不仁,以万物为刍狗。
圣人不仁,以百姓为刍狗。
天地之间,其犹橐龠乎?
虚而不屈,动而愈出。
多言数穷,不如守中。
心里又默记了几遍,很快就背会了。此后走在小区里,会不由自主想起第五章的内容,想的多了便熟记于心,很难再忘记。

背诵第十一章的时候,刚好桌上有一个圆形的茶杯盖,我边背边端详着茶杯盖,我把它想象成车轮、容器、窗户,这一章的内容便与茶杯盖有了链接,很快就背会了。以后只要见到茶杯,我能马上想起这一章的内容:
三十辐共一毂,
当其无,有车之用。
埏埴以为器,
当其无,有器之用。
凿户牖以为室,
当其无,有室之用。
故有之以为利,无之以为用。

背第十二章的时候,我会用动作加强记忆,我会摸着自己的眼睛、耳朵、嘴巴、心脏、腹部,然后去背诵这些内容:
五色令人目盲,
五音令人耳聋,
五味令人口爽,
驰骋畋猎,令人心发狂,
难得之货,令人行妨。
是以圣人为腹不为目,
故去彼取此。
第十五章内容比较长,也不太好背,读着读着,我找到了两个关键字“川”与“海”,不由自主想到了家乡的小河,想起了童年的一些故事,想到了初春时节冰之将释的画面,想到小河历尽艰辛最终流向大海……顺着这条线展开了想象的翅膀,这些难记的语句与小河的故事相契合,背起来容易多了,似乎还有许多童年的快乐时光。

早上,我会去练太极拳,练八段锦的“背后七颠百病消”时,踮起脚跟的动作会不由自主想起第24章的内容:
企者不立。
跨者不行。
自见者不明。
自是者不彰。
自伐者无功。
自矜者不长。
其在道也,曰:“余食赘行。”
物或恶之,故有道者不处。

背的多了,所背的章节和内容对不上号,我就把每一章的第一个字拎出来,每五个字写成一句,看着这些内容反复读,挖空心思去联想,最后想到一个吃斋念佛的故事,故事编好了,章节和内容也对上了,我也为自己的联想能力惊叹。
背书的过程道阻且长,但发挥创造力和想象力,一景一物皆可帮我记忆,也能找到其中的乐趣。
我不知道自己是否会一直乐在其中,但既然选择了,就会坚持把《道德经》背完。
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