【2020年1月19日 1062/3650 】第147周
高效工作/学习
1.【习惯】
日：日记 1062/3650，素书280/1024，日记和素书日志各7篇，每天早晚睡时间打卡；
周：周检视147/500，007不写就出局567/2558，各1篇；
家庭教育主题学习7次，小组会1次，泡脚7次，番茄100分钟。
情况分析：新的一年，将好习惯进行到底。
2.【事业】
公司团队成员聚餐，小半天的时间，大家一起进行总结、计划
年前客户走访10家
跟进3家客户，年后有招工需求，初七开工
3.【学习】8分，家慧库首次360度的家庭在线问诊。
「线上社群」
第3期家风文化：筹备中。
1月1号到1月18号的直播强势来袭，首次360度的家庭在线问诊，持续学习18天，打通家庭教育的任督二脉。
慢生活
4.【健康】爱非坚持，保持每天运动。
早五早十，每天7小时+30m冥想
每天泡脚20分钟
每周跑步3次
愉悦、防晒、高蛋白、多果蔬，少辛辣
泡脚7次
关注饮食，补充高蛋白，每天至少一个鸡蛋。
情况分析：买了泡脚的药材。
改进策略：发现鸡蛋是个好东西，每天吃2个鸡蛋。
5.【家庭】
带着两姐妹和妈妈一起到外公家，妈妈送了两只甲鱼和一大袋自己种的地瓜，外公的身体还很硬朗，见到我们也很开心。
姐姐、姐夫全家一起在爸爸妈妈家吃汤团
6.【财富】
收到一个项目的奖励款，额外的收入。
银行资金进行重新配置。
各项目资金盘点。
7.【社交/休闲】
20年的老同学聚会，爱自然生命力体系的看画大师给大家相了一卦，面相、画可以准确的分析人的性格。
和朋友夫妻一起吃饭，他们俩从九堡到下沙吃晚餐，超大的螃蟹。她们公司进行的结构调整。
【本周重要成果/关键词】
过年前客户、好友间走访
下周计划：
1.家庭：过年
2.健康/好习惯：每天运动30分钟以上
3.事业：人脉管理、拜年
4.学习：听樊登读书
5.休闲/社交：老高，晓敏
网友评论