5月复盘：没有做出成绩之前，你所有的努力都不值得被倾听

五月是一个收获很多且努力的一个月，但是做自我介绍时拿的出手的成绩基本没有，没有挣回学费，变现很少，还需要更多的努力。

看到一句话很受用：在没有做出成绩之前，你所有的努力都不值得被倾听。

五月复盘

一 输入：

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二 输出：

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  时间管理文章管理好自己的时间，打造个人全方位技能一篇在个人公众号、随手记、简书发表

写作一篇我一定是学了个假英语，研究生毕业英语点餐都不会

  记录苏苏趣事和埃塞见闻10次

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三 运动：

  每天靠墙站立20分钟，坚持15天。

微习惯养成五步走

运动意义：改正驼背的习惯，做到挺拔有气质

可量化目标：每天靠墙站立20分钟

设置鼓励：制定了一张打卡清单，每天完成后打√，更加有成就感

连续坚持30天，奖励施华洛饰品一件

  晚饭后打乒乓球，为了陪娃，不做约束

四 家人朋友：

  和老公相处，有了新的认识。和老公经过一番斗争后，从开始的对他的各种限制到现在的不予管控，发现自己轻松不少，他也有所改善，洗衣服，带娃，按时休息。

  家庭仪式感没有，母亲节、520基本上没有过节的意识，需要慢慢培养。

  和好友一起做咖啡，不仅帮到自己还给朋友找到了副业，很开心

五 小确幸：

通过学习高小米老师的如何发展副业，开启了自己的副业：卖咖啡。以后苏苏上学了有更多的时间会去孔子学院教书或者公益教书。妈妈群有朋友听到我卖咖啡，立马找我，卖了一包咖啡和一个壶，很开心可以提供便宜又好喝的咖啡。

  遇见了一本书如何有效阅读一本书

  买了一包kalds咖啡并且煮了，慢慢的接受了埃塞的咖啡，喝起来不错

  和英国大使馆家小朋友去玩，小苏苏和他们玩的很开心

  发表了一个复盘，简书增加了十几个人的关注

  发表了一篇文章，我一定是学了个假英语，研究生毕业连点餐都不会，受到打赏25元

  公众号一篇文章世界排名第一的国家，到底是怎么喝咖啡的，阅读量飙升至700，粉丝也就300，平时都是一百左右。跟上了微信看一看有点有点关系。

  听了江南老师学习力的课程，收获很大，重新梳理学习力，系统内化知识，又要解锁一个技能。

  朋友引荐成功入住一个平台，每月六篇文章实现200块钱收入，感谢

  朋友愿意推荐我入住其它平台，还需要努力

  和朋友喜来登吃了自助，和老公去吃了当地的汉堡

  有时候可以安排厨娘给苏苏做饭。想洗衣服就洗，不想洗的时候可以找木易洗。节省时间和精力。