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问题是改变的契机

问题是改变的契机

作者: 彼岸_8b4b | 来源:发表于2023-02-15 17:48 被阅读0次

彼岸焦点分享第1673天(20230216)坚持锻炼第21次。

中午和朋友一起吃饭,向朋友诉苦说肩颈疼了快两月了,朋友建议我要学习坚持一种运动项目,朋友己坚持跑步跳操好久,己爱上锻炼。我好奇的问朋友是如何能做到坚持和爱好上。朋友说,因为曾经也是身体出问题,体会过那种疼痛、无力、无助,后来经过将近半年治疗才好转,因为体会过痛才有了现在的坚持到爱好。

经过这次的疼痛,我也要坚持锻炼。

道理大家都明白,还得事上磨。问题也是改变的契机。这次颈肩疼痛,也是我真正坚持锻炼到爱上锻炼的开始。

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