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培养好习惯

培养好习惯

作者: 夏末梓芮 | 来源:发表于2023-02-21 20:56 被阅读0次

    人生就是由一连串习惯组成

    有如下几个习惯得纠正:

    1.丢三落四

    做到当下拿,当下放,有条理的安排收纳

    2.做到少而精

    购买的时候根据经济条件,在能力范围内选择中庸的

    工具,大道至简

    3.互联网电脑手机的及时清理

    信息及时删除,电脑每日收工清理

    4.每日的日程安排

    每日复盘,不断提升效率,反思反省

    5.关心身边亲密的人

    留出时间安排给身边的最重要的人,让他们知道我的关心

    6.留个自己放松娱乐的时间

    不留任何功利性的目的,纯粹的为了喜欢和热爱

    7.留个链接宇宙高能量,正气得时间

    睡前冥想,阅读提升修养书籍,时时清洗内心,留一片净土

    7.拒绝短视,深度思考

    积极回忆过去美好,删除懊悔记忆,考虑到未来规划,积极投入当下

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