姓名：赵磊
2019-1-9
【日精进打卡第230天】
【知～学习】
《六项精进》大纲诵读1遍共248遍
《大学》诵读了1遍共239遍
《钱氏家训》诵读1遍共24遍
《千字文》诵读1遍共5遍
【经典名句分享】
一念之善，吉神随之，一念之恶，厉鬼随之。知此可以役使鬼神。——小窗幽记
【行～实践】
一、修身：
1，读心理学书籍
2，练字
二、齐家：
1、和爱人交流讨论工作
2、表扬鼓励孩子的绘画
3，与长辈聊天
三、建功：
1，网络心理咨询
【积善】：发愿日行一善。今日1善，累计189善。
【省～觉悟】
1、一件事情能够长期坚持，前提条件是对这件事的肯定和兴趣。
【感谢】
1、感谢家人的包容和关爱
2，感谢母亲，父辈的恩泽使我拥有现在的幸福
3，感谢孩子的无偿的信赖
4，感谢家族亲人的关心和爱护
5、感谢周围所有善良人
【志愿】
发愿以自己所学，帮助一千人摆脱烦恼，完善人格，自我实现，享受幸福。
【打卡始于2018年5月5日，持续打卡于2019年1月9日】
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