最近总在思考人生中的,拥有和失去,怎么保持平常心去对待所拥有的,但为何会害怕失去,总是在焦虑不安患得患失的状态度过,所以真的很需要对待一切拥有和失去,怎么用平常心去对待,怎么才可以在拥有后不受患得患失的情绪影响,怎么才可以不害怕失去,怎么才可以失去后保持平常心对待呢?
感觉越是执着于害怕失去,就真的会失去,要怎么才可以放下这种执着呢,或者说怎么才不会被这种不安影响。
我突然明白拥有和失去,得之我幸失之我命,我觉得应该坦然接纳它,然后感恩自己努力收获的,对自己说一声幸苦了,肯定自己的付出,相信自己值得拥有,大声的告诉自己,我是值得拥有的,所有收获都是我靠我自己努力得来的,不必在意别人怎么说怎么想,我要感恩自己的付出,珍惜自己的努力,不要为了一切不必要的人,失去自己的努力的,我要为了我自己重新开始,我明白了
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