01
为什么我会选择走进NLP的学习
我在生活工作中有好几个身份，首先我是一个妈妈，然后在工作上，我现在这家公司是负责培训的，其实我也是这两年刚刚转到培训，在还没进入培训之前，我一直做销售。
自2000年大学毕业以来，我做销售做了将近20年，曾经一线做过8年，带团队带了近12年。但是当我做了很多年销售以后我就发现：现在即使职位做到了总监，但我还是觉得每天重复着同样的事情，所以我就想我需要换一个角色，于是就跟我老板申请说我要去做培训。
那我进了培训的知识部门以后，我就发现其实培训是，当你要去赋能更多伙伴的时候，你是需要去成长和学习的，也是因为这个机缘巧合，我就认识了我们在商会的一个伙伴，他曾经是我学习课堂上的一个学长，然后在他身上，我看到了他的一些变化。
那我其实自己也遇到生活中的一些挑战，比如说我的先生，我大学毕业就认识我先生，我们在一起22年，但是我们的相处模式一直是我在讨好他，他一直是指责的模式，那大家知道，当我讨好过多的时候，其实内心深层次是积压了一些委屈在里面的，所以后来我想有些改变，我想跟我的先生在亲密关系上有一些改变。
第二个在我培训的这个岗位上，我也希望我能够接触心理学，能够把这个心理学的课程跟我现在的课件能够结合起来，能赋能给更多的伙伴。
因为这两个原因，我走进NLP。当我走进NLP的课堂，我上的第一门课是教练式管理，我觉得特别好，我当时在培训中就把教练式管理的很多内容赋能给地区经理，包括他们在辅导下属中，也用教练式管理的思路去辅导他的下属。
还记得当时我的同事跟我说：“哇，李老师你最近去哪了？学了什么课吗？怎么突然发现你最近的功力大涨。”
我就跟他分享说是因为我接触了教练式管理的课程，当时我学完这个课，我对团长（黄启团先生）印象特别好，我觉得这个导师他自己的生活也很好，他自己也能够去传播心理学，那我也看到我身边很多的同学，他在学习中有很多的改变。
于是我当时就继续报了NLP的课程，报了5.0导师班，那我学了NLP以后，我觉得印象最深的几个点就是：
02
和丈夫的关系更紧密
学会“一致性沟通”。
现在当我先生在对我指责的时候，我会跟他去说我的感受，在以往的话我会忍着，因为我内心是很害怕冲突的一个人，为了不要在孩子、在我爸妈面前看到我们起争执的那一面，所以我就会去忍着。
但是我现在会很坦率告诉他：当你指责的时候，其实我内心是很难过的。
我会把我内心的感受告诉他，然后也会问他：为什么我们在一起你经常指责我呢？
那他也会告诉我，是因为我觉得你已经很好，但是我希望你更好。
其实他表达爱的方式，是用指责的方式。
那还有一个NLP学习，让我收获特别大的就是位置感知法。
我站在我先生的角度去想，原来我先生他成长这几十年里，他的父母、外公外婆，包括他的哥哥，他们希望他越来越好时，都是用这种指责的方式来呈现，所以在他内心中，他认为爱你的方式就是指责。
当我意识到这点后，我当时就跟他讲，我说：我能接受的爱的方式，除了指责以外，我也希望能够多一些认可、肯定和看见。
他也知道了，他说：那行，那下次我指责你之前，我先夸你3个优点。
在这种沟通和理解中，我们的亲密关系也就越来越好了。
03
和妈妈的关系更紧密
那第二个收获就是我跟我妈妈的关系。
过去我和妈妈的关系其实不是那么亲密，为什么，我自己在学习过程中也探讨过这个问题。
我4岁的时候被妈妈放到外婆家待了两年，外婆其实并不特别喜欢我，我觉得在那两年，我对妈妈内心是有怨恨在里面的，但是我一直没有讲过。
所以长大了跟妈妈一直保持这种亲密但是不够亲密的距离，我很少在她面前撒娇，直到学了心理学后我才跟妈妈坦率地说：小时候在外婆家那两年，其实我过得不是很开心，我内心还是有创伤的，妈妈我还是希望告诉你一下我的感受。
后来我妈妈就跟我讲了，因为当时有两个孩子，她要照顾哥哥，小时候我们是没有幼儿园的，她没有办法照顾我，她说她要上班然后爸爸工作很忙经常出差，她说她觉得很抱歉，希望我理解她。
当我学了心理学后，我能够跟我家人说出我内心真实的感受时，我才发现其实妈妈她也很不容易。
所以NLP的学习让我跟妈妈的关系也比以前紧密了很多，现在我在听到妈妈唠叨的时候，我就在觉察她的唠叨背后更多的是来自于爱，就会发现她唠叨后面的正面动机。
她会说：你每天早出晚归那么忙、你开车你不要打电话....其实你从她的唠叨中，你听到的是满满的爱。
以前我们关系不好的时候，我听到的更多的是那种不耐烦和抱怨，我们俩之前一般见面是5分钟我就走了，那现在我跟妈妈能在一起相处半个小时甚至一个小时。
她唠叨我的时候我会说：嗯，妈妈我感受到你的爱了。
她抱怨我的时候我会说：妈妈我知道了，我接受到了，因为我感受到你是因为爱我，你是因为担心我，担心我太忙了没有照顾好自己....
04
找到未来的方向和目标
第三个收获是什么呢，就是我在学心理学这一年多的时间，包括上次在做练习，从理解层次里面我就发现：
我找到未来真正想做的事情了；
我想未来成为一个优秀的心理学导师；
我想5年后、10年后成为团长这样的人；
我想未来能够影响身边更多的人。
所以这也是为什么，我打破我自己的限制性信念，我现在做视频号拍摄、直播，包括接下来跟我的搭档去做抖音的直播。都是希望未来世界因为我们的存在而变得更加美好，这是我未来的目标。
那对于我自己的未来呢，我希望在我的家庭中，我跟我的孩子、爸妈还有我的先生，关系能更加紧密，我也畅想说等我80岁的时候，我的先生也很老了，我们俩还能一起散步，一起彼此顾念，彼此去爱对方。
包括我的孩子，他未来也会有他自己的道路，有他自己的成长。
其实我的孩子杰瑞是一个经常给我赋能的一个人，他曾经有件事情让我特别感动。
他在很小的时候有一次问我：妈妈我想知道我是怎么来的。
我说：你是妈妈生的。
他说：怎么生出来的。
我就跟他说：当时因为胎位不正，所以是做的手术剖腹产。
然后他当时就问我：妈妈，你当时做手术的时候有流血吗？
我说是有流血的，那个麻醉过后妈妈也很痛，伤口很痛。
当时他还很小，才4岁，他一听我说的话，他的眼泪就流下来了，当时就紧紧地抱住我，跟我说：妈妈我很爱你，我觉得你生我的时候很痛，我一定要以后好好的爱你。
我接受到我儿子给我的这份爱。
所以还有一个我在未来的畅想就是：孩子未来有他自己喜欢做的事情，他也能经常跟我一起沟通分享。
在之前他告诉我，他的理想是：妈妈我以后长大要做一个飞行员，我要开飞机。
后来有一次我带他去珠海航展，看过那个飞行表演以后，他在回来的路上又跟我说改变想法了。
他说：妈妈我想了想不开飞机了。
我说：为什么呢？
他说：我发现他们在航展开飞机的时候，距离离得很近，这个还是非常危险的，我觉得危险的事情还是要谨慎一点，我觉得以后还是开拖拉机吧。
那当时他这样说的时候，我还是给了他认同，我说：没有关系，你以后做任何事情，只要是你想做的，妈妈爸爸都会去支持你的。
那现在他又改变了，在去年的时候他又跟我讲，他说：妈妈我现在想跟你说，我未来想成为什么样的人，我未来呢想做一个消防员。
然后我说为什么要成为消防员呢？
他说：因为我觉得做消防员是可以去救别人的，我觉得做这件事情、这个工作是特别有价值的一个事情。
当时他讲的价值，我就在想我们自己也可以带这份觉察问问自己，我们在自己的价值、自己的信念、包括自己的灵性层次，我们要做个什么样的人。
我孩子他跟我沟通的时候我就在想：未来我要做什么呢？我难道一辈子都要在一个企业打工到退休，退休然后每天过着喝茶打麻将的生活吗，我不想成为这样，所以我自己也给我自己在下一个心锚。
我告诉我自己，我未来一定要成为团长这样优秀的NLP导师，影响成千上万的家庭。让这些家庭因为我，因为我们在座每一位的存在而变得更加美好。
10月20-23日，我的导师黄启团先生最新一期《NLP专业执行师》即将开始，一起来学习NLP实用心理学。
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作者：李虹
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