得到了一份《500个爆款标题》。
所以写点“命题作文”。
原爆款标题：《哪有什么恋爱恐惧，只不过心里有一个得不到的人》
以下是我的自由发挥：
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很多人总是调侃，为什么要恋爱啊，是电视剧不好看还是手机不好玩？
好像谈恋爱是一件多么麻烦的事情，痛苦大于快乐。
不过，我恐惧的，其实并不是恋爱部分呀！
我恐惧的，其实是恋爱前期的“暧昧”部分，太难熬，太考验人。
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比如，我对一个男生示好、撩拨、约会，只要不是傻子，他应该会明白我的意思，对伐？
那么呢，我就要面对
1 他回应我，和我有来有往，我们关系更近一步
2 他不回应我，微信不回，不答应出来吃饭，爱答不理，甚至委婉拒绝。
如果是1，那还好，就像打球一样，你来我往，再约约会，摸摸小手手，就可以确定恋爱关系。
如果是2，那感觉……其实是慢刀子割肉，你不知道啥时候就会因为对方的一个标点符号、一个微表情、一个语气词，开始心碎。
这种把心情几乎都交给别人的感受，虽然是新奇的体验，但想一想，如果心理素质不好，其实常常伴随着恐惧！
他对我好冷淡啊，是不是我身材不够好不够性感？
他回我信息可真慢啊，是不是我不够幽默不够骚气不够绿茶不够嗲？
他不正眼瞧我，是不是我不够好不够优秀赚的钱还不够多？
……
看到没，其实这段暧昧、试探时期的恐惧，来自自身。
恋爱本身其实挺甜蜜，你爱我我爱你。
恋爱前期的试探环节却很要命。
你的心情被对方牵着走，你的情绪无法被你自己控制。
你开始想东想西，你恐惧自己被拒绝。
恐惧自己得不到那个人的爱。
恐惧自己被否定。
还是被自己喜欢的人否定。
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哪有什么恋爱恐惧，你只是在恐惧自己被拒绝。
你会因为暧昧对象的行为，时刻开展一段对自己没来由的怀疑和解剖。
谁叫你动心了呀，你动心了，这颗心就有一大半你管不了了，得被别人牵着走。
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所以啊，我不恐惧恋爱，我挺渴望一段真感情，只是这前期的试探环节，像照妖镜一样，把内心的不安和惶恐都暴露无遗。
毕竟，我们大部分情况下，都是情绪稳定的成年人，很少为旁的人动心。
所以，如果碰巧荷尔蒙爆发，因为一个旁人，有了巨大的情绪波动，其实本能反应就是——糟了，是心动啊！
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有没有办法缓解试探期、暧昧期的恐惧感呢？
1 看大量的情感鸡汤，给自己鼓劲——天涯何处无芳草，这个不行咱再找。
2 做点其他的事情，转移注意力。
就像开头调侃的那样，为啥要恋爱啊，是电视不好看还是手机不好玩？
你要是心神不宁的，就看看电视剧，放松放松。该干嘛干嘛。不就是撩汉子嘛！不要先自己把自己吓死了。
3 做好心里建设。
要知道，对人示好和撩拨，大致就3种结果：
1 你们关系越来越近
2 你们关系不变
3 你们关系越来越远
你的暧昧对象，他是一个独立的人。
他觉得和你的关系还不能进一步，那是他的事情，你管不了，也控制不了。
你说你为了他夜不能寐，所以他就必须要为你这段单相思负责，搞笑呢吧？
就，拿出点成年人的成熟出来，做之前先想好对方的反应，做好plan bcde，不管对方什么态度，你都能有预备方案，那么就不会忐忑不安，心情忽上忽下啦！
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写在后面：
作为一个恋爱一次就结婚的情感小白，我看到这种题目，内心其实是拒绝的——
我和先生的暧昧期大概就两周。
而且这期间，我们的互动都很清楚地表明，我们是互相喜欢的。
所以，从试探到恋爱，这个过程很顺利很甜蜜很自然。
而且那两周的暧昧，我和他住在同一个三室两厅里，我们中午吃完饭了看美剧，晚上工作完了，还可以吃饭买东西聊天，在沙发上看电影。
和那种每天下了班挤着地铁去约会，独处时间就俩三小时的都市情侣们，不一样。
我们有大量的独处、聊天、看电影时间。
那两周的“试探”质量，大概得稀释成三到五个月，每周两次约会。
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扯远了。
想找一个对象，开始甜甜的恋爱，那，就克服恐惧吧！
前期的试探，玩的就是心跳，一定别怕呀！
（君子地，2020-7-28，周二）
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https://zhuanlan.zhihu.com/p/47946704 同款标题文章，心理分析的
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