今天除跑步休息，其他微习惯继续【49篇】

相关文章

• 今天除跑步休息，其他微习惯继续【49篇】

  昨天跑半马21公里，腿疼难忍，着实跑不了，跑步打卡今天中断了，如果不好好休息，估计腿真废了。长远考虑，只能休息一天...

• 

  不在于你做多少，而是你每天做了么？【52篇】

  每日100字写作，不想找借口，昨天的确忘记更新了，其他微习惯继续打卡中。 早起29天，看书8天， 跑步48天，写作...

• ———今天继续休息

  连续休息了2天，今天感觉能量满满，昨晚休息也挺好的。连续锻炼4天，真的有些累了。适当的休息能让自己精力充沛。 ...

• 疫情笔记 16

  2月18日，阴 每天读疫情通报，已经形成习惯。 今天除湖北外，其他省市确诊病例继续下降。有关人士说，照这...

• 

  今天不跑步休息

  1、连着跑四天，为健康和长远计今天必须强迫自己休息一天。自跑步后，之前一直喜欢看的公众号等文章极少看了，一有空就...

• 

  我的身体轻了……

  昨天周六休息，开启跑步。跑完后身体沉重无比，倍感疲劳。 今天周日休息，继续跑步。跑完后身体轻盈，心情愉悦。 今天是...

• 

  为了看见那个未曾面膜的自己 day4

  1.早起 早起的每一天，总觉得比其他人多一些时间！ 2.阅读 今天继续读了《许三观卖血记》和《微习惯》。《微习惯...

• 

  2019-06-22，偷来的休息

  周末，在家休息，去婆婆家吃饭了。然后彻底休息，学习，继续找回各种习惯的感觉。 工作概述： 微信的消息 财务检视： ...

• 

  海棠花开+《微习惯》+Day7

  今天继续《微习惯》 微习惯这么好，那该如何开始我们的微习惯养成之路呢？ 第1步 选择适合你的微习惯和计划 不论是单...

• 

  跑步＆微习惯＆专注

  在我持续锻炼一段时间后，最近开始跑步，跑步也是从一个微小的起步开始，苦哈哈的坚持，经过多年教训，我已经彻底放弃了这...