0118.1075天：正确认识自己

#每日三件事，第1075天#

其实认识自己并不是一件很容易的事情。很多人对周围的人很了解，但唯独不了解自己。在心理学领域中，有很多量表可以用来了解自己。关键问题就在于我们发现自己好像和量表测量的结果也不太一样的时候，就容易纠结。到底是量表错了呢，还是自己就是这样呢？

就拿MBTI职业性格测试来讲，我有时候就感觉特别迷惑，其实很多人都有这种感觉，认为测试不准确。其实，如果在测试过程中没有随意乱填的话，这个测试结果还是非常准确的。就我自己来来说，测量的结果是INTJ专家型，但是内向指数非常高。自我感觉是内向型的人，但也不至于这么内向。而我周围的人对我的评价也没有“内向”这个词。

到底是测量的不准确呢，还是说我实实在在就是比较内向的人呢？

记得有人说过这么一句话：我是我自己加上我的环境。就是说，人的行为表现不仅仅取决于这个人，而且还取决于他所处的环境。

在一个安静的环境中，不会有人高声喧哗。而在一个噪杂的环境中，没有人在意自己的声音是大是小。

因此，各种量表的测量结果，都会收到被测人所处环境的影响。或多或少，总会有些影响。因此，量表测量的结果到底准不准，只能说80%以上的准确率。而且量表最后给出的结果也是：你很像是XXX，总体趋向度为：xx。