今天是放肆的一天，将自己压力释放的一天。
躺着刷视频，玩一会小游戏。
把之前一段时间高效的自律节奏做个放松调整。
虽然人生每天要自律成长，但是我们并不是机器，是有血有肉的人。
最近一段时间发现自己自我高压下的精神集中力周期。
有激情满满的自律思考充实期，也需要在每周有沉浸式休闲期。
好像在自律的过程中满满找到自己生活抛物线的波峰与波谷之中一些规律。
因为压力积压就是忧愁烦闷，人生需要安息与安歇。
想起昨天写的小诗，很是切题，分享给大家：
天昏地暗，夜色苍茫
我醒起我在为我努力，
故我 故我不愿安息
让我 让我自在观心
碧水连天，晴空万里
我狭小在空景的街道
看着车水马龙，人来人往
叹人生匆匆，人行匆匆。
奔流如江水逝去，不知何往？
自在观心
归回光明
使我在去而不返之先
力量复原……
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我本无尘 何须擦拭 观心观自在 ...
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本文标题：自在观心
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