78 以我知彼

中医的学习过程非常不一样。说起来真是有点颠覆这么多年学习的习惯。

首先，不要想“治病”，而是“调常”。

其次，不要“使劲”的记和学，要“自然”轻松的学；

第三，不仅要知道、认识某种现象，更要去“觉”、“感”、“悟”。

学习中医的过程，首先是通过自己的感受来认识和理解一个症状、现象的过程。在学会观察他人之前，重要的是观察和感受自己。以己知彼，让我有了更多对生命的亲近感，不再是枯燥的名词，而是鲜活的，连接的。