前几忙了两天颈椎病就犯了,真是头晕眼花,颈椎一阵一阵刺痛感,感觉完全没有力量支撑脑袋。只有靠在沙发上躺平的感觉才舒服。那种无力感让人无比难受,一种未老先衰扑面而来。离开电脑,我能干啥呢?
缓了两天,似乎好些了。
昨天,我看了看显示器的位置,感觉应该是太高了,本来就颈椎不好,长时间头稍往上仰,肯定难受。我赶紧把高度往下降,这两天下来,感觉好些了。
今晚又在花园跳了半小时的暴汗操,其实就是想活动活动四肢,颈部,这样下来感觉很舒服。
我的颈椎和肩周都不好,但是离开电脑我能干啥呢?就这样聊以度日吧!
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