在很多年前，在我不断在自己痛苦的行为模式里面挣扎的时候，我听到接触到了关于觉察这个词。从此觉察成为了我生活中最重要的意识行为。
可以这么说，我的命就是因为觉察而改变的。
那么什么是觉醒呢？
1.带着觉知去生活，通过关照获得了自在！
过往我们是处在无意识的方式去生活，对事物的反应是过往的模式做的本能反应。
2.超越二元对立，觉醒就是我们把所有的内在束缚，超越好坏对立，对错…认知，活在空性里面，是无限自由！
3.不再随时对身边的人贴标签！
4.看到这个世界是一场梦，觉醒就是醒来。你是处于这个世界，却是凌驾与这个世界之上。就像看3d电影，有处于这个世界，又在世界之外。
5.觉醒的生活化的定义，就是去到幸福的极致。
我们现在大部分人的幸福是夹着痛苦的，
和自己对比出来的幸福，今天比昨天好，所以觉得幸福…
和别人对比出来的幸福，你比别人过的好所，所以你觉得幸福。
但是这样的幸福是对比出来的！
我们可以拥有完美具足的幸福，不因为外面发生什么而有变化。
这样的极致的完美幸福，需要觉醒就可以达到。
觉醒还会给我们带来很多好处！
会拥有稳定的情绪，我们不会再对外面的事物执着，外在条件好我们满意，外在条件不好，我们也能接受。不会因为外在的变化去影响自己的情绪。
我们可以拥有无限自由，就像孔夫子说的，随心所欲而不逾矩。
我们可以成为生命的主人，不再被头脑所控制，被固有模式所控制。我们去掌控自己的行为，去做自己想做的事情。
最重要的是可以拥有极致的幸福，随时随地的活在圆满里，看到这个世界的完美性。
那么怎么样做才能达到觉醒呢？
这是一个需要不断实修的过程，就像我们从一楼爬到30楼一样，觉醒是一个积累的过程。我们只需要每天去做实修，特别是时刻关照自己的念头，如果是圆满的，空性的就跟随它，如果是对立的、好坏的就去修正它。时刻明白自己是空性的，不给自己下任何定义。
还有就是不断消融自我，体验自我和宇宙和二为一的过程。
最后理解觉醒的次第，2、1、0
2：二元对立（好坏、对错、善恶、美丑）
1：一体（好坏、善恶、美丑、对错都是一体的）
0：（空性的，没有任何属性的）
我们大部分人活在二元对立里面，生活中全部是好坏、对错、美丑、善恶，所以我们会痛苦，因为我们只想要好的，不要坏的，所有我们抗拒的东西，最后都控制了我们。
当我们消融自我后，我们和宇宙融为一体，理解世界命运共同体的真谛，我们不可能独立活在这个世界上，我们和周边的一切息息相关，回到一体里面，我们就不再有受苦。
直到最后，体验到我们的空性，不用任何词语去定义自己。我们可以是任何样子，在父母面前是孩子的样子，在孩子面前是父母的样子，在下属面前是领导的样子，在领导面前是下属的样子。我们可以出神入化，但是有不会出格。真正活出我们的极致幸福人生！
虽然我现在也一样在这条路上努力着，但是我相信只要我不断努力，踏踏实实做实修，总有一天我能活出觉醒的美妙人生…
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