愤怒 是能量

惯用意识中

总认为

愤怒 是不对的 不好的 不应该的

愤怒 是丢脸的 可怕的 尴尬的 制造冲突矛盾的

可是

愤怒 是能量

是能量 就需要流动

流动愤怒 是需要 力量的

因为 往往 虽然 愤怒

但 会因为害怕 而选择 压抑隐忍

害怕冲突 害怕受伤 害怕破坏关系 害怕失控

这些 都是 自己的 害怕

不是 别人 让我 害怕

不是 别人 令我 压抑 隐忍

不是 别人 不允许我 愤怒

是

自己的卡顿

是

自己的限制

嗯

流动愤怒 很爽的

那是 我可以 我值得 我也挺牛逼

我不可侵犯的 感觉

应该

也是

爱自己的 方式

一味的害怕给孩子造成印痕

一味的同理共情允许

一味的理解

假装和善 假装宽厚

其实

不是的

就

真实吧

真实 会自在

真实 不迷茫

真实 不纠结

真实 不捆绑

真实 有力量