樊登老师读者会见面会内容整理

        周末，樊登老师来了，来到这个从表面上看，并没有那么多爱读书的人的城市。

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        其间，碰到了正在当志愿者的拆书友素素，还顺路搭了同事朋友的回程车，解决了自已路程较远的麻烦。最重要的是收获了一场知识的盛宴。今日，对攀登老师提到的知识点稍微做了整理和摘录，分享给大家。

为什么要读书？

读书的理念：读书可以让我们生活变得不一样？体会过读书的好处的人会觉得读书是一种生活方式。

读书可以给我们带来怎么好处呢？

一、觉知。觉知就是知道过去做的每一件事未必都是对的。如果不读书，我们每一个人基本上生活在惯性里，惯性是我们每一个人的生活常态，因为你对他毫无觉知。

举例：家庭关系（一代传一代）。

人生的目的就一件事：活好！你得先管好你自已。

举例：父母陪孩子写作业，容易发火。

父母要做孩子的神速功，不要做他的猪队友。

当你不知道为什么会做这样一件事时，叫做潜意识。

我们每个人都会被潜意识操纵，你的潜意识没有成为你的意识的时候，那就是你的命运。----荣格

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二、学会接纳自已

改变一件事情的三个步骤：1、觉知2、接纳3、改变

举例，拖延症，知道，知道，可是就不改。

觉知：是我知道我为什么会错。和我知道我错了不一样。

接纳：我知道我错了，但我依然爱我。我们身上有缺点，做错过事，但我依然值得被爱。

一个人的自律性，来自于他的自尊水平。

人们的决策都不是理性的，都是惯性的，都是感性。

举例：人走路，习惯走熟悉的路，看不见其它的路。

如果一个人只习惯不幸，没有享受过幸福，只习惯于痛苦和压力，那么他每一次选择走向痛苦。

一个人一生只需要面对两种关系：一是你和你父母的关系。二是你和其他人的关系。

结婚的目的是为了弥补内心的伤痛。

孩子爱我们永胜过我们爱孩子。如父母打孩子，孩子很快和我们和好了。

人们谈恋爱的时候，形为会发生改变，和平时真实的自已不太一样。

如果你做一件事，非常累，效果还很差，一定是方法错了，正确做一件时，一定是非常轻松，结果也非常好。

婚姻是一个人的事。不是两个人的事。婚姻是你和你自已的心灵的和解。

我们面对愤怒比面对心碎要容易的多。这就是为什么夫妻容易吵架的原因。

所以，建议大家，接纳自已。

在一个家庭里声音越大越没有地位。

表扬一人的过程和动机，才能有效塑造一个人的良好形为，表扬一个人的结果和天赋，只会让一个人不断地后退。因为没有人可以抑制天赋的诱惑。

孩子的起跑线是父母。所以父母应该提高的是自已。

所以，读书，改变你自已，你改变了，你周围才能改变。

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三、改变自已

另外的知识小点：这个世界有两种体系，一种是简单体系，可拆分（牛顿）

。一种是复杂体系，不可拆分（达尔文）。

教育孩子是复杂体系。我们的教育机构，老师，家长都只学过简单体系。今天教育之所以痛苦的原因。

被父母用威胁的方法的孩子了去努力学习，丢了一样东西，安全感。

把他视做一个生命。给他生命的内核。

第一、力量的来源：爱。他知道他的爸妈爱我。

不要用奖励的方式督促孩子学习。

读书是一个生而为人的权利。要让孩子意识到读书本身是一件美好的事。

父母自已要淡定，父母自已不紧张。

为什么我们总是那么紧张，总是事情往坏处想，读《你的生存本能正在杀死你》

第二、知道自已有价值 。爱和价值感都能提高自已的自尊水平。

第三、终身成长的心态。固定心态和成长形的心态。

    如果你能搞定你的孩子，也能搞定你的生意。领导力在家庭适用，在公司上也适用。

不读书，永远都不知道自已的盲区。

总结：让大家意识到读书对生活带来的改变，不读书，没有觉知，不断重复，生活的盲区一直存在，最有效解决自已的盲区的方式，就是读书。

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