用“我选择”取代惯用的自我对话
人生的成败，常常因为一个人、一件事，甚至一句话而有决定性的影响。
尤其对人有用的一句话，胜过千言万语。
昨天我们有谈到《击败拖延，就从当下的三十分钟开始》这本书，这本书的作者提到了一个很有趣的概念。
我们生活中可能会常常这样说：
1.我一定要把这件事做好
2.我今天一定要去运动
3.我一定要很完美
我们常常告诉自己“一定”要去做某件事，作者认为，这其实代表我们内心没有很想去做，所以才会告诉自己一定要去做。
这会让我们产生受害者的心态：我内心其实不想去做，我是被逼的，所以必须去做。
但是如果我们改变说法，改成“我选择”去做，内心的想法就会变得不一样，变成我们选择去做这件事，而不是被自己逼的。
下次当我们要做某件事，我们可以说：
我选择把这件事做好、我选择今天要去运动、我选择每天早起....等等。
听到这里，你是否也立刻有感觉，你不是被逼的，而是心甘情愿去做的呢？
记住，没有人能为你的人生负责，所以请你做好心甘情愿的选择，而不是心不甘情不愿的抉择，因为每个后果只有自己能承担。
真正的成功是不需要经过别人的验证，而是活出自己想要的人生，那便是最大的成就。
我是Joey，目前拥有自己的社群、简书，喜马拉雅电台，也朝着自媒体人的方向迈进，最终能成为一个信息企业家。
阅读的目的，就是不断提升大脑的认知，透过每天一则知识短文，将我所看到、阅读吸收的知识，推播给大家，替大家进行认知迭代，就好像补充高浓缩的“知识维他命”，为你带来满满的能量，期望透过有料输出，能结识更多三观一致的朋友！
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