陪伴过程（上午）：
第二次陪伴陈爷爷，但这一次我是作为主沟通义工。当来到236房间时，看到陈爷爷背对着电视在听新闻，陈爷爷说因为看不见，所以更喜欢背对着电视，这样可以更专注听见新闻内容。电视上正转播本届亚运会赛事，陈爷爷对赛事项目非常清楚，说中国金牌总数一直排列第一，刘湘破亚运会仰泳记录，成绩是26.98秒，谈起中国的水上项目还是很厉害的，郭晶晶、田亮跳水，郭晶晶退役，伏明霞继续接棒，也是很厉害。
小伙伴问到陈爷爷是否喜欢听音乐，他说喜欢李谷一的《难忘今宵》，春晚几十年来的结尾曲至今难忘，相当经典；喜欢彭丽媛的《在希望的田野上》等。其实很多有名的歌唱家并非科班出道，只有我们的第一夫人是中央音乐学院硕士毕业，学历高、形象好，非常厉害。
当谈到习近平主席时，他说最佩服的是习主席指出坚持党对军队绝对领导一刻也不能动摇，现在已经形成东、西、南、北、中五大战区。中午休息时，在老人点餐区翻看报纸时，无意中看到了陈爷爷提到习主席8月21日在中央军委党的建设会议上的重要讲话，相当佩服陈爷爷的记忆能力和复述能力，“坚持党对军队绝对领导一刻也不能动摇”这句话能一字不差的表述出来。
陪伴感悟：今天第一次做主沟通义工，刚听到自己名字时很紧张，心里一直在想要用怎样的方式去陪伴老人？在匡老师带领静心分享时，我在深呼吸告诉自己不要设情境，觉察陪伴当下就好。第二次陪伴不会觉得没有话题，因为陈爷爷知识渊博、健谈，一直在听他分享，我们在旁边陪伴倾听。这其实就是一个输入与输出、分享与收获的过程，感恩陈爷爷让我能在40分钟的陪伴时间里，了解到更多自己不熟悉的领域。
陪伴过程（下午）：
下午和小伙伴丽君一组，当时两人在讨论对老人情况不了解，当来到255黄爷爷的房间，发现是之前和芝麻陪伴过喜欢听粤曲，讲粤语的黄爷爷，当下心里有了分析评判，上一次的陪伴爷爷说我都不会讲粤语怎么会喜欢粤曲呢，然而这次却要作为主沟通义工，小伙伴会粤语，但因为我刚开始跟爷爷沟通时用的是普通话，所以在陪伴过程中都是普通话、粤语交替进行。今天刚好有爷爷的家属探访，对我们的来访表示很感谢，当匡老师和芝麻也进来与家属聊天时，我发现黄爷爷的目光、注意力在他们身上。从他的眼神上感觉到黄爷爷对他亲戚的探访是很开心的，且想要有更多的交流。
我说黄爷爷今天那么开心，要不要给我们唱一首粤曲呀，他说今天就不唱了，有那么多人在呢，因为我们也没有带歌本，所以这一次的陪伴很少谈及他喜欢的粤曲。黄爷爷多次跟我们聊到来探访的这个亲戚，说这个亲戚特别好，父母教得很好，做了很多好事，那么远还特意来看他。
陪伴感悟：下午作为主沟通义工，觉得自己欠缺挺多的，对自己陪伴过的老人，还是很紧张，也导致小伙伴也紧张。不过还是特别感谢黄爷爷给予我的陪伴，指引我要多学习，多做善事。
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