爱与陪伴

爱与陪伴

今天，心情仍然不畅，自我价值感很低。和峤交流之后，加入了她的“爱与陪伴”的聊天群。

面对我在家庭里的分歧，峤说：“我刚开始学习冥想时，我老公警告我不要走火入魔，最亲近的同学也是担心我走歪路。两年多过去了，他们看到我不但没有成神经病，反而变得更开朗，身体健康了。最近一个多月，我总是一大早起来站桩，我老公不但不说什么，还开始对站桩有点儿兴趣了。他的合伙人的太太得了抑郁症，有时向他抱怨自己的老公，他让那个女人向我学习，我想他也觉得我救了自己，给他减轻了负担。所以我觉得学习什么不重要的，重要的是把学到的东西活出来。这样反对的人就无话可说了。”

峤的这段话给我指明了方向，把学到的东西活出来，反对的人就无话可说了。我得努力用心地活出来。

xue mei也分享了张德芬的话：我们都希望生命是平稳顺遂的，然而，就正是在人生的风浪颠簸中，我们才能重新定义自己，并且选择是要紧缩在花苞中，有安全模式运作我们的人生，还是愿意破茧而出 享受绽放之后的美丽。我愿意不抱怨，努力选择绽放。

我是日记星球457号宝宝会跳舞的长颈鹿，我正在参加日记星球第十八期蜕变之旅，这是我的第八十四篇原创日记。