关于跑步给自己带来的小确幸

十一假期的最后一天，给娃搞作业，做演讲PPT到11点，刚休息了一会儿，11点12分，一个激灵，007的作业，忘记打卡了。

想说一下跑步。前几天去打了一个小时的羽毛球，居然没有多累，我意识到，我这断断续续跑了半年，真的起作用了。按照我往日的体质，剧烈活动一个小时，估计要躺睡一整天，还得腰酸腿疼胳膊疼上好几天，可这几天除了一丝丝疲累感，居然没有一丝疼痛。

这让我燃起了继续努力跑步的烈火之心。最近刚又看了村上春树的《当我谈跑步时，我想些什么》，关于他比赛的很多细节，都略去没看，有一句话却扎进了我的脑海里，他在坚持不下去的时候，不断地对自己说，

“我不是人，是一架纯粹的机器，所以什么也无须感觉，唯有向前奔跑。”

真的是感同身受啊，肉体凡胎的我们，越是对自己说，“跑不动了跑不动了”，就真的跑不动了。“再坚持一圈再坚持一圈”，一圈一圈又一圈，5公里就这样坚持到了最后。

村上还告诉我们，他是为了对抗“文学憔悴”，保持跑步的习惯，说的直白一些“身体是革命的本钱”。

明天继续跑步呀，不管是否为了写作之路，有一个好的身体，都是倍儿赚的事情，为自己的健康而努力，都是极好的一件事，楼上楼下的伙伴们，加油动起来哟！