天气 晴 微冷
早上关了闹钟三次之后,我终于爬起来。穿衣刷牙拿包一气呵成,骑上小电动上了神光山。冷风是真的冷,跑步是真的难,每一步都好艰难,最后只跑了0.8公里就下山。虽然是给自己台阶下,但是昨晚我没有早睡,还早起,好久没有运动,现在身体肥胖,种种一切都给了我放弃跑步的理由。果断停止跑步回去,可以下午再跑。每天60个仰卧起坐。
回来就做饭,晒太阳,看小视频。
你还别说,小视频真的是万恶的罪源!所以我今天决定,微博也卸载!先这样,等会回来继续记录。要写论文啦!
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我回来啦~
浅浅运动完之后 之后感觉论文都可爱了。
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