这个点已躺下了，能早早躺床上是一件心情愉悦的事。
忘记在哪看过一句话：睡好能治百病。大概意思身体所有的不适都是因为没睡好导致的。又或是要是感到身体不适就补充充足的睡眠。
分享一段读书的好处：
一个人的成长，基本上得益于他读过的书。书的益处也许不会立竿见影地显现出来，但一定会在你日积月累的坚持中，潜移默化地影响你。读书的目的，其实不在于帮你取得多大的成就，而在于当你被生活拖入泥潭时给你一种内在的力量，让你拥有治愈生活困苦的勇气，推动你向更好的人生靠近。
这个点已躺下了，能早早躺床上是一件心情愉悦的事。
忘记在哪看过一句话：睡好能治百病。大概意思身体所有的不适都是因为没睡好导致的。又或是要是感到身体不适就补充充足的睡眠。
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一个人的成长，基本上得益于他读过的书。书的益处也许不会立竿见影地显现出来，但一定会在你日积月累的坚持中，潜移默化地影响你。读书的目的，其实不在于帮你取得多大的成就，而在于当你被生活拖入泥潭时给你一种内在的力量，让你拥有治愈生活困苦的勇气，推动你向更好的人生靠近。
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本文标题：开始早睡，你就开始获得了幸福
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