健身

作者: 老庄梦谈 | 来源:发表于2018-12-04 07:42 被阅读7次

9月份的时候,为了想把肚腩减掉,一咬牙花了1万多请了一个私教,至今已经上了二十多节课。

私教的课程快上完了,说老实话,我对结果很不满意。

首先,教练只顾着赶紧把课上完,没有安排自由练习的时间来固化动作。我自己也是太老实,完全跟着教练的节奏做,结果离开私教指导之后,有些动作还是做不到位。感觉没有学到基本的方法,白花了冤枉钱。

其次,教练总是借口目前我练的还不及格,鼓动我再掏钱出来多买一些课程继续学。这让我既感到失落又感到愤怒。说练得不好让我觉得以前买的课程都浪费了;课程快结束了,学员还没学会,难道这不是教练指导水平不足造成的吗?

既然已经花了那么多钱,如果半途而废,那就太可惜了。所以我又办了一张为期两年的会员卡,立志一定要练出胸肌,腹肌和粗壮的臂膀。也算是给自己一个压力持之以恒地把身体练得更加强壮吧。

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