把手机放在儿子的房间

已经有一个多礼拜了，每天早上都起不来做早课，每当闹钟响起的时候内心就无比的煎熬，明明已经决定好了，把昆达里尼瑜伽作为自己的生活方式，但总是无法克服自己的惰性，因此总是每天责怪自己：既然已经认定了为什么不能坚持下去，每天都有那么一些时间是在煎熬和内疚中度过，痛苦不堪，还总是安慰自己从明天早上开始，一定好好的坚持，或者干脆好好的给自己放一个假，在心里暗暗下定决心等休息好了就马上开始早课，绝对不再放弃，然而日复一日，一直拖下去，痛苦与挣扎也与日俱增，甚至有时候真想打自己两个耳光，如此不争气！怎么每天坚持早课对我来说就那么的难呢，为什么我就喜欢三秒钟热度呢！

但我知道每个人都会有各种各样的内在煎熬，熬过去了整个人就会得到升华，我也相信我一定可以克服自己这个最大的弱点，成为一个懂得坚持的人！所以我要记录下来整个历程的点点滴滴，记录下来自己一点点或快或缓慢的成长过程，来激励自己不断提高！

昨天晚上把手机放在了儿子的房间，凌晨三点四十，闹钟响起，该起来做早课了，寒冷的冬日，真的太不想从温暖的被窝和老公的怀里爬起来了，但手机在儿子的房间，以最大的音量呼唤着我，心中担心会吵到儿子睡觉，只得睡意朦胧的爬起来到儿子房间关掉闹钟，真的好冷啊，但此时的我也清醒了，告诉自己既然已经起来了，就赶紧洗漱开始练瑜伽吧，等洗漱好坐在瑜伽垫上，已经头脑清醒，内心充满喜悦了。真的应验了古人那句话：万事开头难，真的踏出了第一步也就不难了。每天早上在床上躺着起不来，都是因为没有在第一时间爬起来，真的爬起来了也就不会留念温暖的被窝了。忽然觉得把闹钟放在儿子房间是一个很好的方法，这样每天闹钟响起的时候我就不会伸手把闹钟按了继续睡。而且我也知道早起练瑜伽是一种生活方式，一旦养成了这种早起的习惯，我每天都会像今天一样内心喜悦。

开启财富奎亚+奇迹冥想的第一天！加油！