我总
回想起那个青涩懵懂的时候
[成长往往是一个痛苦的过程，因而有人会逃避成长]
—— 马斯洛《动机与人格》
前言
八月中旬，一条新闻闯入了小编的眼帘——“我国成功发射世界首颗量子卫星，开启人类保密通信新纪元”。凭着我对那遥远的高中物理知识的记忆，我立马意识到这条新闻的重大意义。
而作为小编的我更加关注的是量子卫星背后的那些幕后功臣，到底是怎样的人？他们身上具有哪些优秀特质，使得他们能够为科学事业作出巨大贡献，并充分发挥自我价值。
于是我们发现在诸多幕后功臣背后，最引人注目的便是这一位：“中国量子力学第一人”，潘建伟。他是最年轻的中国科学院院士，也是最年轻的中国自然科学领域最高奖——国家自然科学奖一等奖获得者。
然而耀眼光环之下，很少人能想到，原来像他这样小时候得过40分的差生，日后也是可以成长为中国物理学界的巨星。
- 01 -
-What逆袭-
差生的逆袭
Ben Thomas
潘建伟在农村度过了一段自由快乐的童年时光，从小就是出了名的“捣蛋鬼”。而父母对他都非常宽容，从不限制他的活动，并表示“只要是他喜欢的、感兴趣的，我们就会支持他”。
直至上了初中，他家搬到了县城。潘建伟才发现之前“被放养”的自己成绩一团糟，小学语文课本的字不认识几个，英语则根本没有学过，与其他同学成绩相比则被甩开了十万八千里。
“上了初中后我才第一次写作文，结果班主任老师只给了我40分。当时我是班长，觉得很羞愧。但我有一种不怕输的精神。为了把英语学好，我把同学约到家里来共同学习，积极向老师请教，进步非常快”，这是潘建伟的原话。
他凭借不放弃、不服输地坚定意志，一路迎头追赶，最终杀进了象牙塔里首屈一指的中国科技大学。
而在奥地利攻读博士学位时，当他的博士导师、如今的量子力学世界级大师塞林格教授问他“你的梦想是什么”时，他脱口而出：“我要在中国建一个世界一流的量子物理实验室。”
他这句话不是说说而已，从被国内行家误会为“伪科学”、无法申请科研经费的窘境中，到研究成果入选美国《科学》杂志“年度十大科技进展”，2011年当选为中国科学院院士，成果举国轰动。潘建伟的成功之路里，从未“放弃”成长。
再把目光放回我们身边，许多人貌似目标宏伟，理想远大。而当面对“你的梦想/理想是什么”的提问时，却又支支吾吾。
真正的勇士应如潘建伟先生一样，别人问你梦想的时候，你可以迅速给出明确回答，这才是真正拥有梦想并愿意为之奋斗的人。
而真正愿意脚踏实地，为目标付出切实努力的人，他们往往都是同一种人：具有“成长型心态”的人。
- 02 -
-Why往前-
不断向前VS一成不变
成长型心态（Growth Mindset），是这样一种心态：事在人为，任何成功都离不开个人努力，而这个世界上也充满了那些帮助你去学习、去成长的有趣挑战。
Ben Thomas
与之截然相反的固定型心态（Fixed Mindset）则是这样一种信念：一个人的素质是一成不变的。你要么聪明，要么就不聪明。假如你失败了，那就说明你不聪明。
对固定型心态者来说，“遇到挫折需要努力”这句话在他们眼里等同于“缺乏才能”，又等同于“我真失败”。对成长型心态者来说，那句话则等同于“我正在努力中变得更好”。
归根到底，这还是一个心态的问题，心态对我们的人生走向的有着重要且深远的影响，而且这种影响是全方位的。
相信勤能补拙的人，会愿意投入更多的努力在学习和工作上；愿意相信在爱情中重在共同成长；愿意相信孩子即使有缺点也是可以改正的。
而如果一个人相信人是很难改变的，他就会非常害怕失败，一旦失败就觉得整个人从此完蛋，一文不值；他也不想完善自己，得过且过，俗称破罐子破摔。
他们内心脆弱，一旦恋爱中遇到挫折，便会觉得伴侣是不合适的人，从而热情冷却、不断寻觅。即便他们此生都无法满足，他们也从来不会在自己身上找问题。
他们和成长型心态者一样，希望得到很多；但他们十分抗拒成长，却还想走上人生巅峰，这简直是痴人说梦。
在这个问题上，中国传统家庭教育思想必须背锅。“三岁定八十”、“小时偷针，大时偷金”、“高考决定命运”等等耳熟能详的俗语，背后无一不是固定型心态的影子。基于在没有辨识力与自我意识的儿童时期，我们头脑中的信念大多是在家庭中由父母亲人灌输而来，许多人便由此不知不觉走了很多人生弯路。
然而伴随着科学研究的进展，成长型心态早已被公认为有百益而无一害，固定型心态则得不到任何证据支持。
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-Why努力-
比你聪明的人比你还努力
人们往往容易夸大基因的作用，然而实际上后天环境与心态对人的影响能占到60-80%。愤世嫉俗的屌丝往往以为富二代、官二代的成功是因为他们的背景，事实上是“比你聪明的人比你还努力”。
Ben Thomas
在良好跟机会充足的环境下长大的孩子，一般会有较高的IQ。同时，经过实验发现，出身贫寒的孩子被送到同样的环境学习后，IQ测试分数也将大大提高。环境对人的具有非常大影响力。
同时也证明人的可塑性非常之大，能力的提升来自于经验和努力，而这背后的支撑是自律和毅力。
英国BBC拍摄了一系列题为《人生七年》的纪录片，选择了14个不同阶层的孩子进行跟踪拍摄，每七年记录一次，目前已从7岁拍至56岁。
出人意料的是，把人们拉开差距形成阶层之分的，不是外在的物质条件，正是自律和毅力。这两者，实际上比IQ更能衡量一个人的成就。
在片中，精英阶级的夫妇人到中年时依然保持着相对不错的体型和身材；中产阶级佼佼者体型明显较好；而底层阶级的几位年轻时英俊潇洒，但最终几乎都成了胖子或秃子，他们的妻子体型都走形得相当厉害。
如果说相貌是爸妈给的，那身材明显是靠自己掌控的。“掌握不了体重的人，谈何掌控人生？”好身材绝不仅仅是高生理吸引力的反映，“自律让我自由”绝对不是一句空话。
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-How培养-
如何培养成长型心态？
Ben Thomas
1. 挑战不是终点，跳进坑里后你的潜力才能被激发出来。绕过这个坑，以后你迟早会栽进更大的坑。把这个坑填了，日后的路反而平坦了。与其纠结自己现在能做什么，不如想象自己可以做成什么。
2. 经常问自己一个问题，我从失败中学到了什么？如果将失败当成会带来痛苦的泥潭，你只会一错再错；而将失败仅仅看成是一种经历体验，从中思考它能给我带来什么宝贵的教训，这才是它出现在我们人生中的真正意义。
3. 允许自己犯错。不要怂，勇敢的去做，给自己一个试错的空间，看看是否失败了之后真的那么可怕。错得多说明做得多，目前你反而应该担心自己犯不够那么多的错误。
4. 以榜样作为动力。在你从事的领域中寻找一个标杆，以其过往经历激励自己：既然眼前的男神女神也不是一日炼成的，那么我也可以一步一脚印地完善出最好的自己。
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- End感谢您的阅读-
»Reference
Dweck, C. (2006). Mindset: The new psychology of success. New York, NY: Ballantine.
Murphy, L., & Thomas, L. (2008). Dangers of a fixed mindset. , 40(3).
Thames, R. C., & Webster, D. W. (2015). 2. Importance of Mindset.Chasing Change: Building Organizational Capacity in a Turbulent Environment. John Wiley & Sons, Inc.
[文丨会赢君]
-编辑丨红猫、樺璃、LLL、涵叔-
-会赢君、Olivia-
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