美文网首页
20230422觉察和感恩日记D23

20230422觉察和感恩日记D23

作者: L李芹 | 来源:发表于2023-04-21 22:27 被阅读0次

每一个情绪背后都是礼物

让你看到自己未被满足的内心需求

今天因为一些事情起了情绪,很快的觉察到并且调整了。为自己负起百分之百的责任

二十出头的时候,特别想向别人证明自己,也是很努力的模样

三十又加了,到真的能够体会到,认真学习、保持运动、积极向上……并不是为了别人的目光

而是修炼美好气质,让自己面对自己,也会怦然心动

借事修心,选择一种品质,事情,以至诚的信念和乐观的精神去遵循,其他品质也会自然地随之而来。

早起、早睡、好好运动、好好吃饭

很基础,很长久,很受益。

今日饮食,没克制住,发现内心一松,就会退让了。再从零开始吧。

——————————————

感恩我所拥有的一切

感恩今日的觉察和反思

相关文章

  • 2021-04-22

    感恩日记Day3 1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】 2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】 ...

  • 2021-05-04

    感恩日记Day8 1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】 2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】 ...

  • 2021-05-02

    感恩日记Day6 1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】 2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】 ...

  • 2021-05-03

    感恩日记Day7 1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】 2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】 ...

  • 2021-05-05

    感恩日记Day9 1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】 2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】 ...

  • 2021-05-06

    感恩日记Day10 1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】 2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】...

  • 2021-05-10

    感恩日记Day12 1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】 2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】...

  • Day13自由写作

    感恩日记Day21 1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】 2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】...

  • 2021-05-27

    感恩日记Day22 1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】 2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】...

  • 2021-05-13

    感恩日记Day13 1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】 2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】...

网友评论

      本文标题:20230422觉察和感恩日记D23

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/hdgjjdtx.html