001有一个颗向上的心
身处小县城,身边都是以麻将为乐趣的安逸同事朋友,我却有一颗不安分的心。
我喜欢看书,它让我看到了另一个不一样的世界,体会作者眼中千姿百态的生活和思想。
我参加社群学习理财,我希望自己对生活拥有更多选择权。
我练习写作,参加鱼苗训练营,想通过写作锻炼自己的思维能力,深度觉察自己,理解自己,接纳自己和欣赏自己。
002想给心灵安个家
我是个被迷茫和焦虑困扰许久的“病人”,我也一直在寻求自我拯救的方法,读书,写文,上课……可是没有用。
我知道我的病因,虚晃了30年,却希望这一两年速成,李笑来老师说,绝无可能。
我目前最大的问题就是不能专注于当下,不能让心安住于当下,做任何事情不是拖就是敷衍,追求做过或者做完,完全体会不了其中的乐趣。
我正在在努力练习冥想,练习尽量少拿手机,练习一次只做一件事。我想让心安住在当下,体会当下的酸甜苦乐。
向往天空的云20190609
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