2019.12.8
我们可以用一个简单的标准来判断自己是否被心理时间所控制了,当我们所做的事情没有让我们感到喜悦自在和轻松的时候,我们就是被时间控制了。
如果我们正在做的事情,无法让我们感觉到喜悦自在和轻松,这并不意味着我们需要改变正在做的事情,需要改变的是我们做事的方式,如何做事通常比做什么事更为重要。和我们将注意力更多地放在正在做的事情上,而不是放在这件事情所取得的结果上,那么就意味着我们能完全的接受当下的时刻,只有关注在当下,所有的不快乐都会消失,生活也会充满喜悦,所以不要担心我们做事情的结果,仅仅关注于做事情本身就好了,行动的结果会自然而然的产生。
网友评论