战胜拖延，突破启动摩擦力的七个方法:
1.当你纠结要不要去做时，那就去做；
2.降低启动成本；
3.启动前不要想着完美(先完成再完美)；
4.创建自己的启动仪式(蕃茄时间)；
5.设置截至点；
6.愿意付费，购买动力(投资自己，永远正确)；
7.把钻戒丢过栅栏(把背包扔过墙)。
战胜拖延，突破启动摩擦力的七个方法:
1.当你纠结要不要去做时，那就去做；
2.降低启动成本；
3.启动前不要想着完美(先完成再完美)；
4.创建自己的启动仪式(蕃茄时间)；
5.设置截至点；
6.愿意付费，购买动力(投资自己，永远正确)；
7.把钻戒丢过栅栏(把背包扔过墙)。
如何战胜拖延症 音频： ...
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本文标题：战胜拖延症
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