7月2号：第一次。周日上午，接上乔月一起。稍微聊了几句。诊了脉，说的也还贴切。缴费3000元，可做12次。然后开始艾灸，先在后颈，后背稍微的刮了一下，然后艾灸督脉。将近一个小时吧。随后又悬灸肚脐。感觉还比较轻松。
7月5号：第二次和小勇一起去。仍是灸督脉，悬灸腹部。送了一本道德经，开始诵读。三养：养心，养脏腑，养经络。
7月8号：第三次。小勇感觉这里可以尝试，带上婆婆和虫虫一起去，了解了一番之后。虫虫打算和她父母一起来。晚上又见了，盛庆涛，凌志……，突然感觉没有什么话可说，
7月11号：第四次。虫虫一家子去，我自己去，小勇在帮常霞整理库房。用擀筋杖搞了一下腿，结果晚上疼的无法入睡，这是周二，周三没有缓解，晚上还是不能睡觉痛更甚，觉得整条腿的筋儿都缩在了一起，在7月13号的时候实在无法忍受。下了班要去紧急处理。四缝穴，井穴分别放血，艾灸八寥，松筋，吃了9片护肝药，艾灸泡脚终于睡了一晚。 7月15日（第五次）周六上午，艾灸督脉，及左侧环跳处。腿部艾灸时轻刮痧，还是搓板似的感觉。晚上，腿疼的情形减少许多。
7.19日上午去（第六次）
7.22日周期。很通畅。但是有反复。
8.5日（第七次）下午，从妈妈家直接过去。脚上的东西原来是湿疹。
8.9日下午（第八次）。四缝穴，扎了一下，有水出来之后才是血。单位的空调无法避免。调心吧！道德经诵读遇到一些小障碍。请教了老师。“百日筑基”，慢慢来。
“上善若水”“恒顺众生”“因材施教”……
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