动中八触，比如有些人出现丹田发热或是跳动又或是巡经有麻痒传导，身体变轻或变重，这都是气血巡行经络的反应。动中八触是最初步的气血运行反应，代表此人的经络感应功能算是完善。有些人是经络迟钝，怎么练都没感觉，这个就比较麻烦，需要用乐道独特的器具饵药来辅助。
所有人都要有八触的过度，但是每个人的八触又都不同。有人说的那个头和身体分家的感觉不是轻，轻是全身变轻，感觉自己身轻如燕。八触是过程，不能迷进去，气血运行有阳就有阴。比如一练功就发热，一直无法平复，这就是偏阳而缺阴，容易出偏。这些过程为了达到忘我忘身。
有人说：现在也没有热的感觉了，以前是老出汗，现在也没了。这种出汗少了，是卫气固了的表现，是好事。
有一种现象要学会区分：如果进入到了自身精神的坤位，也就是至阴之处，这个不是我们说的忘我，而是弃我。佛教管这个叫顽空、无记空，其实这就是地狱的实景，人会感觉不断往下掉入无底的深渊，很多人睡着了感觉脚下一空而惊醒，就是因为身体的阳气把自己从坤阴拉回来。在内练法中的慧剑破酆都就是要主动进入这种状态，进入地狱，然后借助慧剑破狱而出，完成炼度祭炼内法的功夫。
如果进去了能在里面呆住，并且见到地狱众生的心相而产生的景象，就是下阴了，这种就是阴神出窍并进入地狱。内炼法中的下阴也会见到一些奇怪的景象，但都要视为幻觉，一一用慧剑斩破。天堂地狱本是灵台造化，入天堂的乾阳门户也有，如太乙净土、灵宝归空等。天堂就是道场净土，不是我们说的升入金门，列为天仙。所谓的现实也是灵台所化。没有经过炼精化炁的炼破酆都内炼应该都会见到自己最惧怕的东西，这也是需要克服的。
坤阴门户，就是意识里的阴性部分，通常说的阴神就是这种部分为主导的意识状态，意识在半睡半醒之间徘徊时就会进入，所以很多通灵法门都是昏濛，甚至一些法门还服用药物进入这种状态。
修真图里面的月相变化就是讲精神火候变化的道理，也有些人入了坤阴出不来，大部分体现为魇，也就是类似鬼压床，自主意识被自己的阴性意识困住，那个忽上忽下在里面漂浮的情况其实类似出阴神了，意识已经习惯坤阴，类似清明梦但是自主意识没能完全清醒。
若经常出现踩在坤阴门户上的表现，属于魂魄中阴阳能量正在冲突，阳气正在衰弱，可以多吸收朝阳的能量。（可练习天心荡秽养元法、金光简法等）
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