习惯的力量是强大的,好习惯可以收益终生,坏习惯也可以误人终生。
按时睡觉,可以保持精神饱满,工作效率高。
按时吃饭,按时锻炼,可以保持身体健康。
每天阅读,可以丰富知识,增强能力。
每一个好习惯的养成,都意味着每天进步一点点,而且是可以积累的一点点。
曾经跟我的导师吃了一顿早饭,让我收获了一个收益终生的习惯,那就是做事要快。以前我没有这个意识,总是在一些琐碎的事情上慢慢吞吞,吃饭慢慢吃、衣服慢慢洗、走路慢慢走,本来一个小时的事情做成两小时。这种状态也带到了工作上,造成效率低下。
老师一句话点醒了我,教会我一个好习惯。做每一件事,集中精力以最快的速度完成,这个习惯为我后来获得成功奠定了基础。
好的习惯是重要的,请尽快养成。
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