站桩

作者: 靜悦 | 来源:发表于2024-01-05 18:28 被阅读0次

有人说站桩是五六十的老人练的,说了我一通跟不上时代潮流。

没见识。寒冷的冬天,在家里站桩桩,不用准备运动器具,也不用花钱,更不用出门,还不用喝什么补药什么的,就能够达到补气健身通经络等等的效果,还非得等老了再练?什么鬼理论。

还有,站桩只是站那不动?按照站桩的要求,站个半小时试试,哪里是轻松容易的事情?不通则痛,看看自己全身经络不通的地方是有多痛。

另外时代的潮流是什么?再说,这些所谓的标榜的“时代潮流”跟我有关系吗?我想怎么爱护自己的身体、精神是我的事,不理解不懂别急着批判。

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